20 минут 2 раза в день, артроз исчезнет, колени оживут, можно делать сразу всем 👍

#здоровье #упражнения #колени ------------------------------ 1. Поставьте лайк для продолжения этой темы 👍 2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера. 3. Найдите на канале детальные видео и изучите их. ----------------------------------------- Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@ Мы подключим вас вручную и вы будете получать рассылку для спонсоров 👍