Обучение базовой аэробике

Освоив азы базовой аэробики, вы не будете чувствовать себя белой вороной на любом танцевальном занятие. Вы научитесь понимать музыкальный ритм и узнаете, как музыкальное сопровождение сможет сделать вашу тренировку более эффективной.