ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Коррекционная тренировка

ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ Короткая коррекцонная практика: ✅ Упражнения на мобильность грудной клетки, таза и позвоночника ✅ Укрепление мышц глубокого кора Ранее в видео мы разобрали теорию: ❓Что такое гиперлордоз ❓Как он влияет на все тело. Это всё-таки больше, чем просто некрасивый живот, который выпирает в платье ❓Какие причины могут продолжать развивать его в вашем теле ❓Что делать, если у вас гиперлордоз Видео с теорией 👇🏼 Видео с коротким тестом на наличие гиперлордоза 👇🏼 🤝Девочки, мне интересно прочесть в комментах о ваших ощущениях после тренировки. Как вам такое сочетание теории и практики? Хотите поработать с телом комплексно? Начинайте с программы «ЛЕГКИЙ СТАРТ» и