Нежнейший низкоуглеводный ПП ТИРАМИСУ без лишних калорий! | Кето торт без глютена и сахара
🧐 Превратите интерес к здоровому питанию в профессию! Поправьте своё здоровье и помогайте людям
_______________________________________________
💎Поблагодарить за рецепт @1133810
_______________________________________________
В этом видео я покажу, как приготовить нежнейший низкоуглеводный пп “Тирамису“ в виде торта, без лишних калорий и сырых яиц.
И покажу, как приготовить пп печенье “Савоярди“ без сахара.
Также этот торт “Тирамису“ очень просто адаптировать под КЕТО (ниже написала, что заменить)
Тайм-коды
0:00 ПП “Тирамису“
0:12 Коржи
3:02 Савоярди без сахара
4:07 Крем
5:26 Сборка
7:25 Режу пп торт Тирамису
Ккал: 180 Б-6 Ж-16 У- 3,4
КЕТО Ккал: 275 Б-5 Ж-27 У- 3
Корж (печенье):
- Миндальная мука 60 г.
- Яйца 2 шт.(белок 70 г. желток 40)
- Лимоння к-та щепотка
- Эритрит 50 г.
- Разрыхлитель 10 г.
- Соль щепотка
- Ванилин
Крем:
- Рикотта 250 г. (или “Маскарпоне“ для КЕТО)
- Сливки 30-35 % ж. 250 мл.
- Сахарозаменитель 8 г. или 30 г. эритрита
- Ванилин
Крепкий кофе ~120 мл. (заварить с запасом)
Вес ~ 860 г.
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ Шоколадные пп десерты:
▶️ПП Торты:
1 view
13
3
6 months ago 00:05:46 1
Сметанный Торт без сахара, без муки! Кето рецепт Торта без глютена.
6 months ago 00:11:41 1
Вкуснейший Киевский торт! ПП торт! Низкоуглеводный рецепт БЕЗ САХАРА!
6 months ago 00:06:07 1
Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!
6 months ago 00:08:00 1
Нежнейший низкоуглеводный ПП ТИРАМИСУ без лишних калорий! | Кето торт без глютена и сахара
6 months ago 00:03:44 1
Клубничный кето Торт без духовки! Нежное суфле из клубники и сливок!
6 months ago 00:04:17 1
Лениво, бюджетно, воздушно и безумно вкусно! ВСЕМИ любимый ТИРАМИСУ! Кето рецепт
6 months ago 00:02:01 1
КЕТО - КЕКСЫ за 4 минуты 🥥 КОКОСОВЫЕ НЕЖНЫЕ и 💯 ВКУСНЫЕ
6 months ago 00:04:00 1
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ КОКОСОВЫЕ КОНФЕТЫ БЕЗ ЛАКТОЗЫ И САХАРА | Простой рецепт Bounty и Raffaello
6 months ago 00:06:20 1
Самый нежный КЕКС ЗЕБРА. Низкоуглеводный, противосполительный, кето рецепт от Elena France
6 months ago 00:02:26 1
Морковный кето Торт. Рецепт морковного торта без глютена!
6 months ago 00:11:02 1
Низкокалорийный ПП торт Молочная девочка! ПП рецепт без сахара, без глютена!
6 months ago 00:12:25 1
Полезный торт Ягодная сказка! Низкокалорийный пп рецепт без красителей, без сахара!
6 months ago 00:08:35 1
Это очень вкусно! Простой домашний ПП торт! Низкоуглеводный рецепт без сахара!
6 months ago 00:10:33 1
Нежный НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ кокосовый пп торт “Раффаэлло“ без сахара
6 months ago 00:03:21 2
ЕШЬ и ХУДЕЙ! Он Стал Мои ФАВОРИТОМ! Этот Десерт Тает во Рту! Низкоуглеводный/КЕТО Меренговый Рулет.
6 months ago 00:04:07 1
ГОТОВЯТСЯ за 5 МИНУТ! ВСЕГО 4 ингредиента! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
6 months ago 00:06:11 1
СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ И МАНКИ (САМЫЕ НЕЖНЫЕ!) | ПП СЫРНИКИ (диетический рецепт)
7 months ago 00:02:50 1
Нежнейшая Творожная ЗАПЕКАНКА - СУФЛЕ Без муки, Без манки, Без сахара
7 months ago 00:02:59 1
НЕЖНЕЙШАЯ Двухслойная Творожная Запеканка
7 months ago 00:03:16 1
ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА! Воздушное Ягодное Суфле без сахара
7 months ago 00:05:32 1
Низкокалорийный ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ с заварным кремом и ягодами
7 months ago 00:04:19 1
Нежнейший ПП десерт ТИРАМИСУ! БЕЗ лишних калорий и сырых яиц
7 months ago 00:06:41 1
Диабет не помешает. Низкоуглеводный клубнично-шоколадный бисквитный торт. Радость для диабетиков
7 months ago 00:12:55 1
СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ БЕЗ сахара и глютена! Кето торт ФРЕЗЬЕ | Муссовый чизкейк |(Кето десерт, пп рецепт)