Недавно попробовала приготовить шаурму дома, и оказалось, что это не только быстро, но и очень вкусно — ингредиенты можно менять по своему усмотрению, добавляя больше овощей и соуса.
⠀
Залог вкусной шаурмы — это соус, ведь именно от него зависит сочность блюда. Я добавляю в соус греческий йогурт и много овощей, чтобы сделать шаурму менее калорийной и более здоровой и питательной.
⠀
Будет готово через 90 минут
Время на кухне: 30 минут
Сложность: 2
Острота: 2
Кухня: Ближневосточная
⠀
Для блюда (2 порции)
• Куриная грудка 2 шт. / 400 г
• Оливковое масло 3 ст.л. / 60 мл
• Чеснок 2 зубчик
• Паприка 1 ч. л.
• Лаваш 2 шт.
• Помидоры 2 шт.
• Огурцы 2 шт.
• Лук 1 шт.
• Майонез 4 ст.л.
• Греческий йогурт 4 ст.л.
• Чеснок 3 зубчик
• Лимонный сок 1 ст.л.
• Соль по вкусу
⠀
Сделать полезнее:
Чтобы сделать шаурму полезнее, уменьшите количество майонеза в соусе, добавив больше греческого йогурта.
⠀
Подготовиться:
Тщательно помойте овощи.
⠀
Шаг 1. Мелко нашинкуйте чеснок и поделите его на две части: одна понадобится для маринада, вторая — для соуса. В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, паприку, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы получился маринад. Тонко нарежьте курицу, добавьте ее в маринад, перемешайте и оставьте в холодильнике на 40–60 минут.
⠀
Шаг 2. В другой миске приготовьте соус: смешайте майонез, греческий йогурт, чеснок и, смешав майонез, греческий йогурт, тахини (если используете), измельченный чеснок, лимонный сок и соль. Перемешайте до получения однородной массы. Добавьте приправу по вкусу.
⠀
Шаг 3. Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне. Готовьте мясо, периодически переворачивая, пока оно полностью не прожарится и не подрумянится (5–7 минут). Снимите готовое мясо с огня и отложите его в сторону.
⠀
Шаг 4. Нарежьте помидоры, огурцы и лук тонкой соломкой. Разогрейте лаваш на сухой сковороде или на гриле в течение 30 секунд с каждой стороны. Намажьте соус на лаваш, а затем выложите на него овощи и курицу. Сложите лаваш с начинкой так, чтобы из него получился ролл или конвертик, и подавайте на стол.
4 views
7
4
6 months ago 00:01:01 1
Самая вкусная шаурма по домашнему 🤤
6 months ago 00:14:11 1
ДОМАШНЯЯ ШАУРМА как в ЛАРЬКЕ! Весь СЕКРЕТ в СОУСЕ Как дома приготовить ШАУРМУ?
6 months ago 00:18:14 1
ДОМАШНЯЯ ШАУРМА (ШАВЕРМА) от ШЕФА | космический рецепт от Бельковича
6 months ago 00:06:52 1
Сочная шаурма с курицей - пальчики оближешь! Как приготовить шаурму дома
6 months ago 00:09:53 1
Как приготовить ТОНКИЙ ЛАВАШ в домашних условиях Домашняя ШАУРМА THIN PITA
6 months ago 00:08:51 1
Донер из Скумбрии 🐟 DONER FISH 🎣
6 months ago 00:04:22 1
Шаурма в домашних условиях с курицей - очень вкусно! Самый лучший рецепт шаурмы!
6 months ago 00:03:31 1
ОМЛЕТ! Все в шоке от такого омлета, готовится в одной чаше за 15 минут!
6 months ago 00:01:53 1
Чесночный соус со сметаной, майонезом и укропом
6 months ago 00:06:00 1
Готовлю такой ужин 3 раза в неделю! Вкусный и простой рецепт! Куриное филе с овощами в лаваше
6 months ago 00:03:58 1
2rbina 2rista - Хачапури
7 months ago 00:01:39 1
ШАШЛЫК из КУРИНЫХ КРЫЛЬЕВ / ШАШЛЫКИ на Майские праздники / CHICKEN WINGS KEBAB
7 months ago 00:09:50 1
ПЕЛЬМЕНИ ПО КОРЕЙСКИ❤️ НА СКОВОРОДЕ💖Не уступают Мантам👍СОЧНО и ВКУСНО
7 months ago 00:00:59 1
TOM YAM / ТОМ ЯМ #cooking #cookingfood #food #kitchen #recipe #tom yam
7 months ago 00:17:18 1
ДОМАШНЯЯ ШАУРМА - Рецепты от Ивлева
7 months ago 00:00:43 1
Тефтели “Как в детском саду“. Готовьте на здоровье! Быстрый и вкусный обед и ужин!
7 months ago 00:07:27 1
Сочная и Нежная Домашняя Шаурма (или Шаверма?))! Попробуйте именно с этим соусом!
7 months ago 00:04:00 1
Соус для ШАУРМЫ | НАСТОЯЩИЙ ВКУС
7 months ago 00:01:00 1
Узбекский плов
7 months ago 00:13:33 1
Постное МЕНЮ из 6 БЛЮД! Что мы едим в пост: Завтрак, Обед и Ужин из простых продуктов!
7 months ago 00:14:16 1
Шаурма с секретным соусом и правильной замоткой, от Вартана Шаурмяна)
7 months ago 00:02:20 1
Тонкий ЛАВАШ НА СКОВОРОДЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ + вариант начинки для шаурмы