Как научиться делать боковую затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков, обезопасить себя матами,при растяжке важно помнить о том ,что неправильное действие может привести к травмам и необратимым изменением в строении ваших мышц. Если будут вопросы пишите мне или в комментариях - Наша группа в контакте Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Пишите в комментариях какие уроки, Вы хотели бы увидеть следующими. К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы,на которые получите ответ.