Хатха-йога. Акцент на проработку плечевых суставов, укрепление рук.
После практики рекомендуется лечь на спину, включить спокойную музыку и расслабиться в шавасане минут 5-10.
1 view
438
116
5 months ago
00:41:05
1
Хатха-йога. Акцент на проработку плечевых суставов, укрепление рук.
6 months ago
01:44:31
1
Глеб Мазаев: Хатха-Йога, алкоголь, бизнес, Ваджраяна, буддизм, тату, бритье головы \ The Йога
6 months ago
00:41:21
1
Третий выпуск шоу МОЙ ГЕРОЙ. Гость Павел Зенкин
6 months ago
00:04:46
1
Дыхание Огня // Кундалини Йога с Харман Каур
6 months ago
00:20:25
1
03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.
6 months ago
01:17:38
1
ПРАКТИКА ЙОГИ с акцентом на наклоны к ногам | НАЧИНАЮЩИЙ и СРЕДНИЙ уровень | Йога с Марией Денисовой
6 months ago
00:32:35
1
Чудо падмасаны. Ответы на вопросы. Часть 2
6 months ago
00:09:44
1
Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
6 months ago
01:28:46
1
Хатха Йога с Ольгой Булановой. Средний уровень практики
7 months ago
00:59:33
1
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА | ЗАНЯТИЕ N°3 | 60 МИНУТ
7 months ago
00:59:12
1
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА | ЗАНЯТИЕ N°2 | 60 МИНУТ
7 months ago
01:55:56
1
Насыщенная вечерняя ХАТХА ЙОГА не силовая ФЛОУ ВИНЬЯСА акцент СВЯЗКИ СУСТАВЫ СУХОЖИЛИЯ // Пранаяма
7 months ago
00:35:20
1
Хатха Йога средний уровень | йога на тазобедренные суставы | практика сидя | йога 35 минут
7 months ago
00:46:11
1
ВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ | ЗАНЯТИЕ 6 | 46 МИНУТ
7 months ago
00:55:06
1
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА | ЗАНЯТИЕ N°4 | 55 МИНУТ
8 months ago
00:34:53
1
Почему бежать от собственной кармы — плохая затея?
8 months ago
00:19:53
3
+333% к силе и гибкости рук 💪 Комплекс йоги для подготовленных 🚊 EXPRESS YOGA 1 ⭐ SLAVYOGA
8 months ago
01:27:23
1
йога, акцент - внешняя ротация тазобедренных суставов и плечи
9 months ago
01:24:04
1
Запись открытой практики асан по авторской последовательности
9 months ago
00:51:43
1
Хатха - йога. Комплекс на все тело
9 months ago
00:24:25
1
Наклоны с акцентом на Баддха Конасану
9 months ago
00:51:15
3
Программа построения красивых бёдер ягодиц живота и талии Сделать красивую фигуру Силовая йога
10 months ago
01:56:40
1
ПРАКТИКА НА ВСЕ ТЕЛО/// МЯГКАЯ ПРОРАБОТКА ВСЕГО ТЕЛА/// БАКАСАНА, АШТАВАКРАСАНА, ТБС. БЛОК ПРАНАЯМ!
10 months ago
00:40:29
1
ЙОГА. Укрепление ПРЕССА. Средний уровень
Back to Top