Психология общения в стрессе. Тело и стресс. 2часть семинара. Е . и А.Штоль
Это вторая часть семинара о Понимании себя и других в стрессе, в тревоге, поддержка своих психологических границ в общении.
В начале этого видео вы услышите как реагирует наш организм на стресс, какие гормоны и как они ведут себя, чем можно восстановить свой организм при гормональных качелях.
Затем мы рассказываем несколько техник и примеры как вести разговор с человеком, который находиться в тревоге.
Обычно такое поведение имеет два активных выражения- агрессия или жалость к себе, у этих форм есть некий диапазон проявления, порой завуалированный на первый взгляд.
Рассказываем о точках опоры в диалогах с такими людьми, что поможет вам чувствовать себя нормально, а не подавленным после такого общения и даже вы сможете помочь человеку снизить градус тревоги.
00:00 - начинаем разбирать гормональную дугу стресса
и затем рассказываем - какие важные и простые ресурсы есть ,
чтобы восстановить баланс в организме.
20:45 - треугольник отношений, теория Карпмана
25:00 - Поддержание психологических границ через техники реагирования
- техника терапевтического общения
- общение с агрессивным оппонентом
- общение в соц.сетях
01:16:45 - итоговая схема логики общения
#стресс#восстановление#психология#стилиобщения#целостность#психологическиеграницы#страх#какпоборотьтревогу#какпоборотьстрах#осознание#агрессия#коммуникация#причинатревог#увеличитьуверенность#штоль#
Рекомендуемые книги :
“Искусство трудного разговора“ - Клауд Генри, Таунсенд Джон
«Общаться с ребенком. Как?» Ю. Б. Гиппенрейтер
Мастер коммуникации: четыре важнейших закона общения- Надежда Владиславова, Елена Лопухина
видео:
Телесно-дыхательная терапия. Как это бывает и зачем? Е. Штоль
4 этапа решения Конфликта
2ч. Желания сбываются если....
Марс - мужской и женский. 1ч. Штоль Андрей и Елена
Родовой канал. За что отвечают потомки. Сценарии отношений.2часть
Мы сами выбрали себе таких родителей - они отражают нашу карму. А.и Е. Штоль
1 view
175
58
6 months ago 00:08:02 1
🔥САМЫЙ КОВАРНЫЙ ЖЕНСКИЙ НА*Б! (Знать Каждому Мужчине) - Эндрю Тейт На Русском О Дружбе С Девушками
6 months ago 00:04:01 1
«Дивок» — добавь каплю счастья в свою жизнь!
6 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
6 months ago 00:00:49 1
#373 Как перестать беспокоитьсяо дочери#shorts
6 months ago 00:02:37 1
Вдохновляющая речь Джима Керри.
6 months ago 00:39:55 1
БЫТ и ПСИХОЛОГИЯ! Ценить себя, коммуникация. ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ, что-то новое. ВКУСНО ГОТОВИМ
6 months ago 00:49:43 1
ЭТО ШОКИРУЕТ ДАЖЕ МУДРЕЦОВ! КАК Достигнуть СОВЕРШЕНСТВА?! | Никошо
6 months ago 00:00:54 1
Моя позиция! Диалог с «Системой» Сергей Финько.
6 months ago 00:09:29 1
Психология Человека (25 Фактов, Которые Нужно Знать!)
6 months ago 00:00:41 1
КАК УКРЕПИТЬ ДРУЖБУ? Тяжелый труд на благо будущего! #дружба #счастье
6 months ago 00:00:31 1
✅ Наш ТГ канал по ссылке в профиле! #психология #саморазвитие #мотивация
6 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
6 months ago 00:40:31 1
БОЛЬШИНСТВО ИЗ НАС ЖИВЕТ В ИЛЛЮЗИЯХ / Контакт с правдой - единственное что нас исцеляет / КОМУЧТО
6 months ago 02:04:40 1
6 фраз, которые мужчина воспринимает от женщины неадекватно. Что никогда нельзя говорить мужчине?
6 months ago 00:12:29 1
► Кинетический разбор квартиры 🌀 Как наше пространство влияет на нас? 🔴 Валентин Шишкин
6 months ago 02:36:24 1
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Лариса Суркова
6 months ago 00:25:53 1
Общение с душой Сталина. Регрессивный гипноз. Ченнелинг
6 months ago 00:08:39 1
Как Понравиться ЛЮБОЙ Девушке с ПЕРВОГО Взгляда!
6 months ago 00:13:13 1
Советы психолога родителям. Почему ребенок не слушается?
6 months ago 00:00:39 1
Почему одним ВСЕ а другим НИЧЕГО. Одни пашут за гроши и копейки а другие получают все? Скоро отвечу!
6 months ago 01:08:38 1
Вы Запрограммированы и Полностью Предсказуемы! Откровение Просветленного! НИКОШО и Адамс
6 months ago 00:19:40 1
Как я стала астрологом?
6 months ago 00:12:27 1
Все ОСОЗНАННЫЕ люди в опасности. Сергей Финько
6 months ago 01:25:42 1
Андрей Макаров: “«Сократический диалог» в когнитивной терапии“