Как отучить кожу стареть? 99% косметологов молчат об этом!
💥 Чек ап перед косметологическими процедурами 👉
✔️ (по промокоду DRCHEETANAVA скидка 5% на любой генетический тест)
🤗 Еще больше о здоровье вашем и ваших детей в Telegram 👉
Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝
Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️
Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏
Подписывайтесь на мой канал, чтобы стать своей лучшей версией и жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, получая удовольствие от каждого дня 🔥
Больше обо мне 👉
Сегодня у меня в гостях Мария Моржанаева – врач-косметолог, дерматолог
Навигация (тайм-коды):
00:00 - Яркие моменты подкаста
00:48 - Кто в гостях?
01:18 - В каком возрасте пора обращаться к косметологу?
02:58 - Про пациентов с дисплазией
05:24 - Признаки раннего старения в 25 лет
06:51 - Как кожа связана со всеми органами?
09:48 - Как выявить рак кожи?
12:09 - Можно ли доверять косметологу без медицинского образования?
16:00 - С чего начинается поход к косметологу?
17:40 - Ботулинотерапия
18:40 - СМАС
22:18 - ТОП элементов для продления молодости
27:25 - IV-терапия
36:10 - Фейсфитнес
38:13 - Как лечить акне? Можно ли делать чистки?
42:08 - Фотодинамическая терапия
43:13 - Какие процедуры можно делать при акне летом? Лекарственная терапия
48:32 - Как подбирать домашний уход при акне?
51:21 - Как усваивается витамин Д при нанесении SPF? Как подбирать SPF
54:27 - Что человек может сделать без косметолога?
57:01 - Кофе и акне
01:00:23 - Передовые методики для тела
01:03:15 - Фолликулярный гиперкератоз
01:04:43 - Как убрать растяжки?
01:08:32 - Полезен ли массаж для тела?
01:11:29 - Коллагеностимуляция
01:13:34 - Мужская косметология – какие процедуры чаще всего делают?
01:15:33 - Как удалять нежелательные волосы на теле?
01:17:44 - Что нужно делать при дисплазии соединительной ткани?
01:19:13 - Завершение подкаста
____________________________
Жду Вас в своих других соцсетях:
Instagram 👉 / ankacheeta
Telegram 👉
#АннаЧитанава #Омоложение #Косметолог #Подкаст #МарияМоржанаева
19 views
36
6
6 months ago 00:11:04 1
Не надо нас учить, как Родину любить, господа чиновники
6 months ago 01:59:19 1
Учимся утилизировать! Подготовка к большой стройке в Satisfactory. Ep10
6 months ago 00:13:11 1
ОБЗОР РОТАНГА | КАК СПЛЕСТИ КАШПО ИЗ РОТАНГА | УЧИМСЯ ВМЕСТЕ
6 months ago 00:44:08 1
Остросюжетный ДЕТЕКТИВ “МЕГРЭ“ 4 Сезон 21 серия “ Мегрэ учится ч.1“
6 months ago 00:21:22 1
ВЕК ЖИВИ - ВЕК УЧИСЬ! ПИРОЖКИ КАК ПУХ НА КЕФИРЕ! БЕЗ ДРОЖЖЕЙ! СЕМЬЯ БУДЕТ В ВОСТОРГЕ! ТИКИ ТЕКС!
6 months ago 00:07:24 1
БОЛЬШЕ ХЛЕБ НЕ ПОКУПАЮ! УЗБЕКСКИЕ ЛЕПЕШКИ КАК ИЗ ТАНДЫРА! Век живи - Век учись.
6 months ago 00:14:13 1
Беру ЛУК и КРЫШКУ! ЗНАКОМАЯ из КИТАЯ НАУЧИЛА! ВЕК ЖИВИ - ВЕК УЧИСЬ! Готовим Дома
6 months ago 04:13:56 1
Сборник русских народных сказок. Читают Литвинов, Румянова, Пельтцер и другие артисты (1970-80-е)
6 months ago 06:11:51 1
🔴Дед в 52 НА СЕРВЕРЕ Dead Island RP . Учусь РП.Заходим Подсказываем.18+ #dayz #rp
6 months ago 00:02:41 1
Учимся отличать плодовые почки от обычных на яблоне. Егорьевский питомник Никитенко Александра.
6 months ago 00:14:59 1
Разбор статью о теплохолодности. Учимся правильно смотреть на картины художников.
6 months ago 01:35:17 1
Михаил Задорнов. Мы все учились понемногу! | Лучшие выступления
6 months ago 01:24:13 1
2 000 000 РУБЛЕЙ чистой выручки! / Учимся избавляться от страхов и масштабировать свой бизнес!
6 months ago 00:08:02 1
Как я училась рисовать (анимация) Настик
6 months ago 01:00:18 1
Я аж обалдела, когда он повторил Магомаева. ОН НЕ УЧИЛСЯ МУЗЫКЕ, НО ВДРУГ СЛЁТУ ЗАИГРАЛ В 5 ЛЕТ
6 months ago 00:08:07 1
Мука, кипяток, Зелень и 4 яйца! Вот, как нужно готовить Кутабы с Зеленью! ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ!
6 months ago 00:12:42 1
Графология написания школьной буквы «р». Почему нас так учили в прописи. Феноменальная графология
6 months ago 01:02:43 1
Тонкие тела человека. Верхний астрал и третья чакра. Учимся чувствовать и видеть.
6 months ago 00:06:41 1
КАК ДЕЛАТЬ СТАРТ НА СПИНЕ? Учимся у Чемпиона Европы по плаванию
6 months ago 00:25:18 1
Как учиться легко когда нет времени
6 months ago 00:01:33 1
Семейный подряд! Учитесь как нужно рыбу ловить в #Зубачи!
6 months ago 00:02:21 1
Василий Андреевич Жуковский Море Учить стихи легко Аудио Стихи Слушать Онлайн
6 months ago 00:15:54 1
После ЭТОГО я не смог пить алкоголь… Главная трагедия России в 2024
6 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет