🔥🔥🔥3 самых вкусных супа: Чечевичный, борщ и крем-суп Брокколи / веган (постные)
Мои Книги здоровых рецептов -
********
Все рецепты на сайте
Yandex Zen -
Группа VK -
Instagram -
Telegram
********
Скидка на любую технику RAWMID - 4% по промокоду ECOCOOKING8
********
КУРС по VEGAN Зефиру /
Онлайн книга ФОРМУЛА ЖИВОЙ МУКИ /
эл. книга “ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА МОЖЕТ ВСЕ!“ (рецепты без глютена, белого сахара, полностью на растительных ингредиентах) -
********
Чечевичный Суп (опционально на 1 литр)
- ¾ стакана сухой красной чечевицы (стакан 250 мл);
- 1 средняя морковь;
- 1 луковца;
- специи (хмели-сунели, молотый перец, соль, копченая паприка), лавровый лист;
- 1 ст. ложка растительного масла.
Борщ (опционально на 1,5 литра)
- ½ качана маленькой головки капусты;
- 1 небольшая морковь;
- 1 луковица;
- 1 средняя свекла;
- 2 маленьких картофелины;
- специи (хмели-сунели, молотый перец, соль), лавровый лист;
- 2 ст. ложки растительного масла;
- 1 ст. ложка натурального яблочного уксуса.
Брокколи крем-суп (на 1 литр)
- 1 бутон брокколи;
- 50 мл кокосового молока;
- 1 луковица;
- специи (любые ваши любимые специи, молотый перец, соль);
- 1 ст. ложка растительного масла.
********
Майонез на аквафабе -
********
* iHerb
скидка - 5% на ВСЕ по моему промокоду AIU2073
.............
Новости, проекты и разработки - в Инстаграм @valeria_purelife -
Вконтакте -
Facebook -
! Сотрудничество - leria-soleil@
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
или
Перевод на Pay Pal
6 views
210
52
4 months ago 00:00:07 1
FIFA 23 Juggling to 🌈 Flair Shot
4 months ago 00:31:20 1
КАК ФОРМИРОВАТЬ ТОМАТЫ В ОДИН, В ДВА И В ТРИ СТЕБЛЯ| ВСЕ В ОДНОМ ВИДЕО
4 months ago 00:16:34 1
🔥 Итоги дня. Вызов на 128 миллионов рублей ( из которых 53 млн долг ) Ивана К. . День 59.
4 months ago 01:01:13 1
🔥 #МОНТЯН: ПРО РЕАЛИИ УКРАИНЫ, КОНЕЦ ВОЙНЫ И НА*ИЗМ НА ЗАПАДЕ | #МУЛЬТИЧЕЛ
4 months ago 00:10:58 1
❤️Красота из 1 ряда! Очень простой и эффектный узор спицами! ❤️Beautiful Knitting Pattern! TOO EASY!
4 months ago 00:23:14 1
ПЕРВЫЙ ВЫЕЗД СУПЕР ИЖА! Вот каким должен быть ИЖ в 2024 году. Финал проекта “Супер-ИЖ“
4 months ago 00:00:13 1
🔥 «Мир не погибнет весь, а ОБНОВИТСЯ...» • старец Иона Одесский
4 months ago 00:14:50 1
вКЛЮЧи Божественный код Николы Тесла «369» для исполнения любого желания
4 months ago 00:00:00 1
Артур Владимирович и чат рулетка Сектор Газа на гитаре Кино, Алиса, Би 2, не играю
4 months ago 00:29:43 1
Успешные стратегии и воронки продаж для взрывного роста продаж
4 months ago 00:00:00 1
#shorts СТРИМ City Car Driving💜ШАШКИ ПО ГОРОДУ💜💜ЧЕЛЛЕНДЖИ💜#варфейс#warface#стрим#Freliks_Up
4 months ago 00:09:58 1
Самый быстрый способ избавиться от живота 🔥
4 months ago 00:04:46 1
ГД ТАЙНО пытается рассмотреть присоединение России к ПAHДEMИЧЕСКОМУ СОГЛАШЕНИЮ BO3!РЕПОСТИТЕ,друзья
4 months ago 00:15:07 1
АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
4 months ago 00:00:31 1
ЛЮБИТЕ ПООСТРЕЕ? ТОГДА ЭТА НАСТОЙКА - ПЕРЦОВКА ДЛЯ ВАС! Рецепт в ОПИСАНИИ #рецепт #alcohol #настойка