ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ / Я ОСУЖДАЮ ИРИНУ и полных людей? Хейт оскорбления! Кушайте что хотите и не худейте!
Меня зовут Света, мне 51 год, мой рост и худею я с веса 100 кило, которые у меня были на январь 2019 года.
Следующая ступень моего похудения 19 января 2021 года, когда у меня рухнуло здоровье и я стала худеть уже с веса 85 кг..
Летом 2022 года я долго держала вес 65-66 кило. Но к 29 сентября 2022 года (когда я проболела уже целый месяц простудой), я быстро набрала 10 кило (с 65 кг до 75 кг). Этот набранный вес я согнала только в феврале 2023. Но затем опять произошла череда перееданий с солью и я, с 66 кг набрала более 73 кило..
В результате своих трудов и работы над своей головою, и питанием, я держу вес в районе 69 кг вот уже всю весну 2023 года, и на этой цифре я не собираюсь останавливаться, но и не гоню себя за быстрым похудением. Худею я сейчас (в июне и всю весну 2023 г), без ежедневных взвешиваний и подсчёта калорий.
Также я рада тому, что пусть и со срывами, и откатами на вкусняшки сладкие, и пр разносолы, но по сути я держу свой вес с некоторыми не глобальными колебаниями, уже с весны 2022 года, то есть больше года, и это весомый плод всех моих трудов над собой, своей осознанностью, это огромный успех для меня в избавлении от своей сахарной и в общем пищевой зависимости, объедаловом, заедаловом и моей долгой жизни в корыте. Получилось у меня - получится и у вас!
Где меня ещё найти в сети если что:
• Моя страница вк -
• Мой Дзен -
• Мой ящик для связи - rota-fortunae@yandex.
• Желающие могут поддержать монеткой мой канал через различные системы платежа:
• СБ 4817 7601 0460 2572
2 views
86
18
1 month ago 00:14:33 1
Джонс психанул. Волкановски будет ждать. Петр Ян vs Фигередо. Мераб бесит Дану. Тони: Хабиб сбежал
1 month ago 00:03:18 1
После Нас - Весна (че)
1 month ago 00:02:47 5
Как Равиль запаску бросал.
1 month ago 00:06:43 1
Александр Башлачёв - Когда мы вдвоём (единственная запись, “последний концерт“ )
1 month ago 00:31:16 35
[ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ] 4 важных совета, как не потерять волосы во время похудения. Как их восстановить и усилить их рост.
1 month ago 00:00:52 1
Крыло левое 251703044 LW300FN
1 month ago 00:01:19 1
Крыло правое 251703047 LW300FN
1 month ago 00:05:55 16
Услуга “Разовая диагностика»
1 month ago 00:00:30 8
В рамках услуги был осмотрен 🚗 Автомобиль: Nissan Note рестайлинг, хэтчбек 5 дв., 2 поколение;
1 month ago 00:12:56 7
Ремонт компрессора - не запускается, не накачивает давление