КЕКС В КРУЖКЕ БЕЗ МУКИ КЕТО ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ ЯГОДНЫЙ ketocake
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🌱Поддержать развитие канала:
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
Ингредиенты:⤵️
На 1 порцию ( на видео у меня 2 порции)
🥚1 крупное яйцо
🌾15 -16 г льняного семени ( перед добавлением уже смолотое семя лучше взвесить, так как часть его может оставаться в кофемолке)
🍚5 г бамбуковой клетчатки
🍯17 г пудры эритритола или по вкусу
🥄0,5 ч.л. разрыхлителя теста
🫒🥄1 ст.л. оливкового рафинированного масла
маленькая щеп. соли
🫐50 г ягод смородины
✅Суммарное количество углеводов ( вместе с ягодой) около- 5,7 г
✅Вы можете при желании уменьшить количество ягод адаптируя к своему рациону.
#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет
#кексвмикроволновке #кексягодный #кексвкружке #вкружке #беззамеса #cupcakeinamug #cupcakesrecipe #ketoinamug #ketocake
1 view
275
78
7 months ago 01:14:35 1
Мозг и секс. Почему одно мешает другому?
7 months ago 00:10:32 1
Рузиль Минекаев. Слово пацана. Оригинальная 8 серия
7 months ago 01:18:24 1
Ян Топлес — наука, секс, рок-н-ролл / Вписка
7 months ago 00:00:45 1
я хочу быть с тобой (слово пацана 6 серия)(отрывок с гитарой)
7 months ago 02:29:52 1
СЕКС – это НЕ про постель. Сексолог раскрывает шокирующие тайны мужчин!
7 months ago 00:04:59 1
Всего ЧЕТЫРЕ ингредиента! ЛЁГКИЙ и НЕЖНЫЙ Салат “ФЕЯ“ | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:03:44 1
ПЕСНЯ и КЛИП ОГОНЬ! 🔥 В ВДВ ХОТИМ СЛУЖИТЬ, КАК ПАЦАНЫ! - группа ОТЕЧЕСТВО
7 months ago 00:11:24 1
Загуляли пацаны. Жарим рыбу с друзьями. Кавказский рынок
7 months ago 00:45:39 1
#9 - Зумеры идут на завод / Космический мусор / Раскрыт секрет долголетия
7 months ago 00:06:08 1
УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ салат “ДАМСКИЙ“ | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:08:01 1
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ Салат “ВЕНЕЦИЯ“ на праздничный стол! | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:40:32 1
Партнеру нужно больше/меньше секса. Что делать если в отношениях сексуальная несовместимость?
7 months ago 00:05:25 1
ПОКА ГОВОРИТ О ВРЕДЕ СЕКСА И МАСТУРБАЦИИ (CS:GO)
7 months ago 00:00:04 1
мелстрой - пацаны, да я в 7 классе отвечаю
7 months ago 00:08:01 1
БЕЗУМНО ВКУСНАЯ КАРАМЕЛЬНАЯ ПАСХА!!! Быстрый Рецепт | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:17:59 1
Как секс влияет на нашу жизнь. Опасно ли воздержание.
7 months ago 00:00:53 1
ИДЕАЛЬНЫЙ КЕКС В КАСТРЮЛЕ😍
7 months ago 00:50:57 1
Слово пацана. Кровь на асфальте | 1 сезон 1 серия | Смотрите на START
7 months ago 00:09:06 1
Gus Gus - Arabian Horse (Live on KEXP)
7 months ago 00:05:30 1
Один лимон и 5 минут🍋Пеките Хоть Каждый день!Ароматный лимонный кекс Который тает Во рту
7 months ago 00:11:59 1
КРЕМОВЫЕ БУЛОЧКИ на ПАСХУ! Булочка “ЛАКОМКА“ | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:13:46 1
БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ Торт ТВОРОЖНЫЙ ПЛОМБИР! | ПОНРАВИТСЯ Всем | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:00:26 1
Слово пацана rytp часть 2 #shorts
7 months ago 00:00:38 1
Подтверждаю, что этот турецкий кекс просто потрясающий, готовится быстро и просто, а на вкус лучше