Превентивная медицина. Как сохранять красоту и здоровье. // Подкаст “Семейный доктор“
Старость — это не первые морщины, а сигналы твоего организма о том, что он теперь работает по-другому. Когда мы начинаем стареть? Какие есть доступные каждой способы продлить молодость? И о чем предлагает сегодня задуматься anti-age медицина?
Ответить на эти и другие вопросы мы пригласили к нам в подкаст ведущего врача-эндокринолога сети поликлиник «Семейный доктор» Гусеву Анастасию Евгеньевну.
Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник “Семейный доктор“ (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20».
Наш второй подкаст “На нервной почве“:
- Видео:
- Аудио:
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram -
VK -
YouTube - @fdoctor_ru
Дзен -
Врач-эндокринолог Гусева Анастасия Евгеньевна:
Таймоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска “Превентивная медицина”.
00:41- Что такое превентивная медицина?
01:05 - Какие методы используются в превентивной медицине?
01:43 - Она применяется только в косметологии?
03:11 - Какие заболевания лечит превентивная медицина?
04:44 - Что такое anti-age терапия?
06:50 - Диета долголетия (FMD-диета)
08:48 - В чем разница между anti-age и превентивной медицины?
11:04 - Когда надо обратиться к специалисту по anti-age медицине?
15:14 - Какие существуют факторы риска?
17:00 - Как сбросить 5 кг за 3 месяца, не прилагая усилий.
18:55 - “Мы очень сильно зависим от солнца”
23:23 - Полезно ли пить воду?
26:26 - Желеобразное тело - от чего это зависит.
30:33 - Нужно ли увеличивать прием кальция?
33:30 - Розовый шум - что это?
35:55 - Эмоциональный стресс приводит к тому, что изменяется обмен веществ. Можно ли решить этот вопрос приемом витаминов?
39:10 - “Баланс нашей жизни”
1 view
152
42
3 months ago 02:39:46 1
Абьюз, измены, как и где встретить мужчину, каких женщин выбирают успешные мужчины? Александр Шахов
3 months ago 02:08:09 1
Как ваш МОЗГ вас же и УБИВАЕТ – ПСИХОСОМАТИКА (Научно доказано!)
3 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
3 months ago 00:45:20 1
Мария Гусева про БАДы для суставов Greenway Global
3 months ago 00:36:31 1
Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс
3 months ago 00:00:35 1
Как изменились 100 жизней за 6 недель
3 months ago 01:37:26 1
Доктор Бартули. Паразиты сжирают вас изнутри
3 months ago 02:11:03 1
Неизлечимые заболевания — ИЗЛЕЧИМЫ! Любое лечение начинать нужно с ЭТОГО. Доктор Наталья Зубарева
3 months ago 00:07:23 1
5 минут и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА! / Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для седалищного нерва
3 months ago 00:13:12 1
Витамин D – ошибки 99% людей! Как принимать витамин D, чтобы он усваивался?
3 months ago 00:17:25 1
Вот что будет с вашим организмом, если пить Омега 3 в течение 30 дней
3 months ago 00:03:17 1
Вот это да! БАДы лечат?! Вся правда о БАДах и лекарствах от главного диетолога страны
3 months ago 00:18:50 1
Необходим абсолютно КАЖДОМУ! Как правильно приготовить КОСТНЫЙ БУЛЬОН
3 months ago 00:18:18 1
ЭТО УБИВАЕТ ВАШУ ПЕЧЕНЬ! ЧТО ВРЕДИТ САМОМУ ВАЖНОМУ ОРГАНУ ЖКТ?
3 months ago 01:23:57 1
Откровения миллиардера о наркотиках, духовности и отказе от отношений | Мудрость Умара Джабраилова
3 months ago 00:42:27 1
Прямой эфир про кейсы Welllab
3 months ago 00:10:39 1
Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ! / 4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ
3 months ago 01:04:14 1
❤️ДИАБЕТ: КАК СНИЗИТЬ САХАР И СТАТЬ 🔥ЭНЕРГИЧНЫМ❓Прямой эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
3 months ago 00:21:56 1
Билалова Айгуль Фаритовна
3 months ago 00:09:00 1
Чудо-СУП от ВСЕХ болезней! / Простой РЕЦЕПТ костного бульона
3 months ago 01:02:04 1
NADH – молекула жизни. Как вывести когнитивные способности на качественно новый уровень.
3 months ago 01:18:54 1
Вебинар с А.Ф.Тарасевичем: «Можно ли жить без сна: рекорд Гиннесса и научные факты»
4 months ago 01:52:56 1
Жить нужно громко! Мари Краймбрери про здоровье, музыку и отношения
4 months ago 00:05:33 1
Как убрать БОЛЬ в колене в ЛЮБОМ возрасте? / 4 способа, которые работают БЕЗОТКАЗНО!