Я БЕГАЛ 30 ДНЕЙ и ВОТ, ЧТО СО МНОЙ СТАЛО/ ПОДГОТОВКА к САМОМУ СЛОЖНОМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ
В этом видео, я буду БЕГАТЬ на протяжении 30 ДНЕЙ, чтобы узнать: как измениться моё физическое и ментальное состояние, но что самое главное, я смогу подготовится к САМОМУ СЛОЖНОМУ ИСПЫТАНИЮ, которое вы увидите в следующем ролике.
🎯
*Вы узнаете о пользе бега✅
*Узнаете, сколько в итоге, я смог пробежать за эти 30 дней✅
*Как, я тренировался и к каким результатам пришёл, а вернее сказать прибежал)✅
*И как и где,я работаю✅
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
Май лайв:
1)Вк:
2)Телега:
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
Музыка из видео🎶
1)Cold Funk (Kevin Macleod):
2)c152 - Give Me USD:
3)Dyrus - Million Miles:
4)LAKEY INSPIRED - Chill Day:
5)Minoru - 187:
6)SpongeBob Trap Remix _Krusty Krab_:
7)Tom Walker - Something Beautiful (Official Video) ft. Masked Wolf:
✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖
ТАЙМКОДЫ⌛
00:00 Приветствие
01:08 1 ДЕНЬ
02:08 НАЧАЛО ЧЕЛЛЕНДЖА
02:58 2 ДЕНЬ
04:06 ПЕРВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
04:45 5 ДЕНЬ
05:37 перелезаем через заборы
06:00 5 Километров бега
06:40 7 ДЕНЬ
07:41 РАБОТА НА СКЛАДЕ
08:40 Итоги 10 дней
09:09 Польза бега
10:15 11 ДЕНЬ
10:50 СЕКРЕТНАЯ ПОКУПКА
12:16 обзор на товар
12:52 12 ДЕНЬ
13:11 пранк на работе
14:06 меняю подход к тренировкам
14:39 последующие тренировки
15:35 итог 30 дней бега
#бег #челлендж #30daychallenge
1 view
291
87
5 months ago 02:16:12 1
КРЫСИНЫЕ БЕГА#3 | GTA IV (MODS)
5 months ago 00:05:05 1
Не трачу время, не бегаю по магазинам: пеку раз в неделю за 5 мин Печенье на кефире и храню в банке
5 months ago 00:00:36 1
А вас заставляли бегать с обходным листом при увольнении? #hr #увольнение #трудовоеправо
5 months ago 00:04:55 1
Такую блузку можно носить даже на изнанку. Легкая летняя блуза из батиста
5 months ago 00:01:00 1
Страх детства №1 😱Мне завтра 29 лет, я с петухом бегаю🤣 Лучший подарок подписка на инст: aidarqo❤️
5 months ago 01:14:25 1
МИРУ – СТРИМ – 40!
5 months ago 01:04:42 1
Здесь вырос Петр 1. По старинным монастырям Москвы с Натальей Успенской, Ч. 4
5 months ago 00:20:36 2
Walter HALLSTEIN, un NAZI, 1er Président de la Commission Européenne
5 months ago 00:53:03 1
Мой опыт Автономии - наше тело даёт в 3 раза БОЛЬШЕ энергии, чем Солнце. Светлана Лаврова