ПП кекс МРАМОРНЫЙ. Влажный, рассыпчатый без глютена, без сахара
Готовим простой в приготовлении, красивфый в разрезе кекс без глютена, без сахара.
Вес: 400 гр
Размер формы: 7*18 см
КБЖУ на 100 гр: 239,03/7,06/12,16/24,77
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйцо С1 - 2 шт
Яблочное пюре без сахара - 250 гр
Кокосовое масло - 30 мл (сливочное масло)
Кокосовая мука - 20 гр
Мука из зелёной гречки - 50 гр 10 гр (рисовая мука)
Какао - 5 гр
Разрыхлитель - 8 гр
Подсластитель - 5 гр
В миску разбить яйца. Добавить яблочное пюре, кокосовое масло и подсластитель. Взбить венчиком. Всыпать муку с разрыхлителем. Перемешать. Разделить тесто на 2 равные части. В одну часть добавить просеянное какао, перемешать. В другую часть добавить еще муки, перемешать. По консистенции обе части должны быть одинаковой густоты. Форму я использую силиконовую размером 7 * 18 см, можно взять круглую диаметром 16 см. Выложить тесто ложкой, чередуя слои. Сверху зубочисткой сделать рисунок. Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 40 -50 минут до сухой зубочистки. Оставить на 20 минут в выключенной духовке. Затем достать из формы и остудить на решётке.
Смотрите также:
- БЕЗ глютена, БЕЗ лактозы Яблочно - Морковные ПП Вафли
- Яблочный ПП РУЛЕТ без пшеничной муки, без масла и без сахара
#ппкекс #безглютена #безсахара
1 view
415
194
5 months ago 00:04:40 1
МЕДОВЫЙ ПП Рулет! Медовик без раскатки коржей
5 months ago 00:06:28 1
Худеем без голода, спорта и подсчета калорий / Бесплатная неделя доступна каждому
5 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
5 months ago 00:10:59 1
Пирожное КАРТОШКА!!! Любимое лакомство | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:01:44 1
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, ЯБЛОКОМ И КУКУРУЗОЙ простой и быстрый салат рецепт / салат без майонеза
5 months ago 00:07:55 1
ПП КЕКСЫ без сахара и глютена. Быстрый и простой рецепт. Очень вкусные!
5 months ago 00:02:49 1
РЖАНОЙ ХЛЕБ В ДУХОВКЕ простой рецепт хлеба на дрожжах который получится у всех !
5 months ago 00:00:17 2.2K
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ и ДУХОВКИ
5 months ago 00:12:32 1
АЭРОГРИЛЬ быстрые РЕЦЕПТЫ | ПП РЕЦЕПТЫ | УЖИН за 20 минут | пп картофель фри | пп нагетсы
5 months ago 00:14:21 1
ПП ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 20 МИН | ПЕРЕКУС НА РАБОТУ, В ШКОЛУ, В ДОРОГУ
5 months ago 00:12:26 1
Вкусные ПП ДЕСЕРТЫ для похудения 🍰 4 быстрых и простых ПП рецепта - ПП ТОРТ
5 months ago 00:14:59 1
Почему мы ЛЮБИМ сладкое? / Как ОТКАЗАТЬСЯ от перекусов и не ЗАВИСЕТЬ от сахара?
5 months ago 00:01:35 1.8K
ПП-КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ - Вкусные и Простые ПП ДЕСЕРТЫ для похудения
5 months ago 00:00:06 74
Видео от Алины Ивановой
5 months ago 00:02:39 1
Кексы из кабачка с хрустящей сырной корочкой для пп диеты и для диабетика. Кабачковые маффины
5 months ago 00:00:07 3.1K
Безумно вкусные ПП кексы с шоколадом
5 months ago 00:09:32 1
Самые полезные ПП десерты! / Готовим полезные сладости ДОМА
5 months ago 00:02:58 1
Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! ПП Выпечка
5 months ago 00:01:58 18
ПЕЧЕНЬЕ С КУНЖУТОМ И ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ БЕЗ САХАРА МУКИ МАСЛА И ЯИЦ цельнозерновое печенье рецепт
5 months ago 00:02:41 1
ПП КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, ВКУСНО, КБЖУ в описании
5 months ago 00:03:01 1
Ароматные, полезные кокосовые пп кексы БЕЗ МУКИ И САХАРА
5 months ago 00:03:49 1
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
5 months ago 00:00:56 2.3K
Супчики
5 months ago 01:13:37 28
новая ТУРБО НИВА Серёги АУЕ vs пацанский ЧИРОК vs УАЗ