Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс. Аудиокнига в кратком изложении.
Аудиокнига: “Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями.“ Дэвид Хокинс.
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив.
Зачем слушать
• начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни;
• освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь;
• научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию.
Об авторе
Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоро
1 view
0
0
1 week ago 00:33:34 1
Медитация Любви к себе и Сексуальной энергии 💔
1 week ago 00:25:36 1
УЖЕ ЧЕРЕЗ ДВЕ МИНУТЫ НАЧНЕТСЯ БЕЛАЯ ПОЛОСА Включи тихонько эту молитву и удивишься
1 week ago 00:23:34 1
Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.
1 week ago 00:23:30 1
Практика, которая поможет ОТПУСТИТЬ негатив / 15 минут и вы почувствуете легкость!
1 week ago 00:10:43 1
Медитация на трансформацию Эго
1 week ago 01:50:13 1
#691 Сеанс разрыва контакта с деструктивными сущностями. Работа со страхами. Общение с Высшим Я.
2 weeks ago 00:26:30 1
10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 00:06:31 1
Мандала - медитация осознанности. Сила настоящего момента
2 weeks ago 00:33:08 1
Ничего не ищите и станете тем, чем должны стать
2 weeks ago 00:34:12 1
Что происходит, когда вы начинаете отстраняться от них | Стоицизм
2 weeks ago 00:00:34 1
“Мудрость Будды: Освобождение от гнева“
2 weeks ago 00:26:59 1
Ведите себя так, будто вас больше НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ | Это невероятно мощно | Стоицизм
2 weeks ago 00:04:41 1
Сила Девятки: Как Этот День Изменит Вашу Жизнь
2 weeks ago 00:10:54 1
ВКЛЮЧИ НЕМЕДЛЕННО Самая сильная молитва от беды болезниЗАЩИТА ОТ ЗЛА Отчитка 40 раз
2 weeks ago 00:02:32 2
Практика «Закрываем дверь в прошлое»
2 weeks ago 00:13:12 1
Живите сейчас : Искусство осознанного пребывания в моменте | Стоицизм и философия
2 weeks ago 00:50:59 1
Безусловная Любовь Вселенной || Не сомневайся! Ты заслуживаешь всего самого лучшего в жизни
2 weeks ago 00:06:22 1
ЭТО БЫВАЕТ РАЗ В 100 ЛЕТ Проси сегодня все исполнится Акафист Богородице Достойно Есть
2 weeks ago 00:07:52 1
Очень сильная присушка на тоску любимого с эффектом вызова
2 weeks ago 00:59:37 1
ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ И ВСЁ РЕШИТСЯ! МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ И ЗАПРОСОВ! + МОЩНЫЙ САБЛИМИНАЛ!
2 weeks ago 00:48:14 1
Все Достигают Особого Состояния Делая Эту Практику! 🙏🏻 Практика Блаженства. Энергодыхание.
2 weeks ago 00:30:00 1
❤ Медитация-практика - исцеление женских энергетических центров с помощью рук. #медитация
2 weeks ago 00:27:55 1
Переход 2024. Путь без цели: Близнецовые пламена. Мантра Любви.