Секрет на миллион: как остановить старение мозга за 10 минут в день | Ольга Ткачева. На здоровье!

В этом выпуске российский учёный, директор центра геронтологии, врач-гериатр. Ольга Ткачёва объяснит, что запускает процессы старения в организме человека. Мы узнаем, почему физическая активность продлевает жизни и поймём, какие продукты защищают от старости. Сегодня процесс старения можно остановить, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью. Узнай, из каких ПЯТИ элементов складывается здоровая жизнь долгожителя! УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ЦЕНТРЕ ГЕРОНТОЛОГИИ: