Меня зовут Денис Черногузов, я фитнес тренер-блогер с суммарной аудиторией во всех соц.сетях около подписчиков. Снимаю видео про здоровье, фитнес тренировки и правильное питание, фитнес челленджи, фитнес юмор, как убрать суставные боли. На данном YouTube канале будет полезный фитнес контент широкого плана, так что подписывайся и будь здоров.
Также я работаю старшим тренером в фитнес клубе De-Vision Sport и являюсь
основателем “Школы функционального тренинга“.
Чем я могу быть вам полезен?
📍 помогу похудеть и сохранить упругость форм
📍 набрать мышечную массу и добиться рельефа
📍 подготовить ребенка к сдаче спортивных нормативов в школе и ВУЗ (военный или физкультурный)
📍составить плана питания по индивидуальным параметрам и целям, который поможет достичь цели за короткий срок.
🌍 Занятия проходят в городе Санкт-Петербург, в фитнес-клубе De-vision sport (метро озерки или политехническая, пр-т культуры д.1, ТРК Родео Драйв).
Мои другие социальные сети:
Instagram:
VK:
Яндекс Дзен:
TikTok обучающий: @denischernoguzov?_t=8Vp8ho13bvd&_r=1
TikTok развлекательный: @fitnessspb?_t=8Vj8HtKTlha&_r=1
1 view
45
15
7 months ago 00:03:50 6
Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса
7 months ago 00:00:37 1
Занятия для детей от 4 - х лет в школе рисования “Замалевич“
7 months ago 00:01:42 2
💸 РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ПРОДВИНУТЫЙ ⚪ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И СУСТАВЫ ВИДЕО 🔔
7 months ago 00:01:27 33
Игра 3х1, в 3-х зонах, в максимальных 3 касания. Персональная тренировка по футболу в г. Симферополь | 2015-2016 год рождения. К
7 months ago 00:01:09 1
🔵 Комплекс упражнений против целлюлита ❌ Ламода легинсы зимние
7 months ago 00:00:29 545
Видео от Fitness Life
7 months ago 00:01:08 7
Тренировка на ягодицы и ноги от спортсменки nhtybhjdrf yf zujlbws b yjub jn cgjhncvtyrb nhtybhjdrf yf zujlbws b yjub jn cgjhncvt
7 months ago 00:10:37 1
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
7 months ago 00:01:38 372
Почему не складываются отношения? Практическое упражнение.
7 months ago 00:12:04 476
Топ 3 упражнения от отечности глаз
7 months ago 00:01:20 1
Интегрированное занятие во 2 старшей группе“Благовещение-третья встреча весны“
7 months ago 00:01:07 2
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ ИГРА
7 months ago 00:05:32 922
О конкурсе от PRIMABELLA
7 months ago 00:18:13 1
Андроиды на производстве Ferrari | Сверхмощный альянс по развитию ИИ | Новости и прогноз Илона Маска
7 months ago 01:00:26 208
Видовое разнообразие людей, прилив энергии и рельефный пресс! Всё индивидуально?
7 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
7 months ago 00:00:34 1
В обновленной спортшколе «Арктика» после длительного перерыва прошли первые тренировки, баскетболисты — под впечатлением. О разв
7 months ago 00:05:32 171
Упражнения от отеков от Юлии Серовой ч.1
7 months ago 00:30:19 184
Тренировка Глубокого Заглота и немного Анала Mylene - Deepthroat training gagging amp some anal Пролапс Prolapse Fisting Фистинг
7 months ago 00:03:31 1
Хочешь быстрые ноги? Тренировка от МСМК по боксу
7 months ago 00:02:38 509
Тренировка от чемпиона
7 months ago 00:01:09 4
🔴 Купить белые легинсы 🔥 Джеггинсы с чем носить 2024 👌
7 months ago 00:00:13 318
Избавляемся от складок на спине
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы