Перевод перед собой - самый простой перевод в баскетболе. Но при этом многие начинающие игроки и любители упускают важные моменты и совершают ошибки.
В этом видео разберем самые типичные ошибки при переводе перед собой и способы их устранения
Подписывайся на канал и делись этим видео с друзьями
Мой Инстаграм
Онлайн-проект
00:45 Неправильная работа кисти
01:14 Как отработать кистевое движение
02:15 Перевод для начинающих
02:40 Зажатые руки и плечи и короткая амплитуда
03:19 Какая должна быть амплитуда
03:28 Упражнения на отработку амплитуды
04:06 Прием и обработка мяча
04:55 Как правильно принять мяч
1 view
164
47
26 minutes ago 00:39:58 1
🧘♀️ Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня ✨
57 minutes ago 00:54:16 1
Не знал как быть хорошим мужем и отцом | свидетельство Анатолий Коломиец | Выбор Студия РХР