БАСКЕТБОЛ | DIAMOND DRILL

Всем привет! Сегодня продолжаем работать над дриблингом. Разберем одну из вариаций упражнения Diamond Drill. В этой вариации мы проработаем 4 блока. Блок на перевод перед собой, блок на перевод под ногой, блок на перевод за спиной и блок на скоростные остановки. Эти упражнения помогут вам отработать все базовые кроссоверы, при этом, также вы сможете отрабатывать броски или завершения Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —