Боль в области тазобедренного сустава / Упражнения при коксартрозе. Сделал и сустав как новый до 100
Боль в области тазобедренного сустава! Возможно, уже есть коксартроз. Или если ничего не делать, в будущем обязательно появится. Сходили к врачу, и вам сказали срочно менять сустав! Не спешите. Давайте попробуем позаниматься. Не поможет, будем менять и будем готовы к операции! Запомните!!! Ваши укороченные связки и атрофированные мышцы никто менять не будет!
Самомассаж мячиком (полный вариант для ног и поясницы):
Гимнастика и массаж мячиком верхней части тела:
Когда ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО и это все кажется невозможным:
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Противопоказания:
• в острый период (когда сильно болит);
• при значительно
1 view
1
0
7 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
7 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
7 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
7 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
7 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
7 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
7 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
7 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
7 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...