Петр Ян показывает фишки и технику / Мастер-класс перед боем Райзен vs Сибскана на Fight Nights

Экс-чемпион UFC Петр Ян провел мастер-класс для футболиста медиалиги Андрея Сибсканы, который 24 февраля будет драться с Артемом Райзеном на турнире Fight Nights. Ян объяснил, как правильно бить хайкики, двойки и резать углы. Телеграм-канал РБ Спорт | ММА – 00:00 - как правильно встать в стойку 00:30 - как двигаться в стойке 01:00 - упражнение на чувство дистанции 01:26 - как использовать длину рук и бить джеб 02:27 - как резать углы 03:08 - игра в наступашки 04:08 - игра в пятнашки 04:50 - как контратаковать после удара соперника 07:35 - как доворачивать пятку при ударе передней рукой 08:27 - как защищаться от лоукиков 09:08 - как бить ногами, чтобы удар был незаметным 10:30 - добавление удара рукой после лоукика #петрян #сибскана #медиалига