Силовая - тренажерная тренировка на родном Васильевском острове !!!
Все упражнения выполнял пирамидой повышая вес снарядов по два подхода . Главное работать медленно и подконтрольно чувствовать , как идёт нагрузка на мышцы , тем самым сосредотачиваясь на этом процессе !!! 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#уличныетренажеры#уличнаятренировка#силоваятренировка#атлетическаягимнастика#стритворкаут#фитнеснаулице#васильевскийостров#дисциплина#василеостровскийрайон#упорство#мотивация#здоровье#долголетие#жимстоя#армейскийжимстоя#жимвикинга#гиперэкстензия
1 view
312
91
1 month ago 00:11:47 1
Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.
1 month ago 00:01:07 1
3 полезные привычки каждого спортсмена 🏃♂️ 🏀
1 month ago 00:00:15 197
Моя прекрасная дача
1 month ago 00:01:02 228
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago 00:02:07 1
Кто такие светлые. Силовое поле
1 month ago 00:40:56 1
ВЫПУСК ПЯТНАДЦАТЫЙ. УКРАИНСКИЙ ПОЛИГОН ВОЗРОЖДЕНИЯ ФАШИЗМА
1 month ago 01:12:54 1
ЧТО ТАКОЕ РЕАЛЬНАЯ ВЛАСТЬ В МИРЕ И КТО ЕЮ ОБЛАДАЕТ? 😎Доклад Русской из России С.Л. Вислобоковой😎
1 month ago 00:01:32 7
Военная организация «Эспаньола». ЭСПАНЬОЛА ПРОСИТ УСТАНОВИТЬ ОРГАНЫ СЛЕДСТВИЯ РАЗНИЦУ МЕЖДУ МЕЖНАЦИОНАЛЬНОЙ РОЗНЬЮ И БЕСПРЕДЕЛОМ
1 month ago 00:42:31 1
Кирило Буданов: У силовому блоці Росії сплановані заміни / Сценарій параду на Червоній площі, Жадан
1 month ago 00:09:43 1
Volvo XC90 на вторичке – надо брать! / Вольво ХС90 и все его проблемы
1 month ago 00:00:25 3
Видео от Онлайн-дневник силовых тренировок любителя.
1 month ago 00:00:03 95
Жёсткий силовой Яшкина на Силаеве
1 month ago 00:04:03 30
Осень будет острой.
1 month ago 00:15:28 1
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
1 month ago 00:09:47 23
Красивая осанка за 9 минут
1 month ago 00:15:10 1
Силовая мощь
1 month ago 00:51:10 2
ВЕЧНАЯ ПРОБЛЕМА НАТУРАЛОВ, БАДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СИЛЫ ⧸ ДОКТОР ЛЮБЕР
1 month ago 00:02:30 1
Abuzatorii de la firma de pază privată Bercut din nou în acțiune