Костный бульон: белок, витамины, минералы. Польза для здоровья. Лечение костей, суставов, связок.

Привет, ребята!;) Сегодня разбираем магию действия костного бульона, разбираясь в его кбжу и витаминно-минеральном составе. Нужно или не нужно включать костный бульон в ежедневный рацион? Обладает ли костный бульон профилактическим или лечебным действием относительно здоровья хрящей, суставов, связок, костей, внешнего вида кожи, волос, ногтей и какие там еще эффекты ему приписывают?!))))) Исследование: Эффекты глюкозамина, хондроитина или плацебо у пациентов с остеоартритом тазобедренного или коленного сустава: сетевой метаанализ.