Как выйти из обороны? Большой теннис

В этом уроке расскажу как проработать мощный удар копалось бы из оборонительной позиции и открытой стойки. Комплекс упражнений, который помогает шаг за шагом развить мощный удар. Как можно взаимодействовать с каналом: 1. Отблагодарить за работу и сделать донат на развитие канала (выбираешь любую сумму и оставляешь сообщение - которое увидят все) 2. Задать вопрос и получить на него ответ в прямом эфире 3. Участвовать в розыгрыше ракетки за 1000 рублей (переходишь по ссылке, донат в 1000 рублей или эквивалент в другой валюте, выбираешь сбор средств, тыкаешь на МОЯ ПРЕЛЕСТЬ РАКЕТКА, а в сообщении указываешь свой ник в телеграмме чтобы можно было связаться или иные данные для связи в случае победы) 4. Участвовать в сборе на выпус видеоурока (переходишь по ссылке, любая сумма доната, выбираешь сбор средств, тыкаешь на ОБУЧАЮЩИЙ РОЛИК ПО ОДНОРУЧНОМУ БЭКХЕНДУ) 5. Заказать разбор своей игры во время прямого эфира (техники, тактики и т.д. : донат от 500 рублей и в телеграмм скинуть своё видео) 🎥📊 Скидывай своё видео игры на телеграмм : 77015306180 @TennisLifeKz 6. Индивидуальная консультация со мной по любым вопросам (пишем в личку телеграмма) 🤖Телеграмм бот для поиска партнёра для игры и подсчёт рейтинга 🛒🎾Мои друзья, у которых вы сможете купить все что вам нужно для тенниса, находятся на сайте ! 🎾Ребята, жду всех, кому интересны свежие новости из мира тенниса у себя в телеграмм канале 💬А так же, кто хочет пообчесать какую-то тему, прошу в чат группы Подписывайтесь на мой Инстаграмм Кто ценит мою работу и хочет поддержать мой канал, может подкинуть на развитие: VISA 4400 4301 1245 1155 У кого Каспи, просто пройди по ссылке PayPal #форхенд #большойтеннис #tennis