Специалисты Клинической больницы № 42 ФМБА России запустили серию занятий под названием Покори стихии, которые познакомят

🤸 ‍ ️Специалисты Клинической больницы № 42 ФМБА России запустили серию занятий под названием «Покори стихии», которые познакомят жителей Зеленогорска с четырьмя полезными направлениями фитнеса — земля, воздух, огонь и вода. Первое занятие посвятили «Йоге на траве». Оно проводилось под руководством врача скорой медицинской помощи КБ №42 Татьяны Шефер, которая около двадцати лет увлекается йогой и является сертифицированным инструктором по Шивананда йоге. В мероприятии приняли участие более 40 человек. Впереди зеленогорцев ожидают мастер-классы: «Аэройога» (йога в гамаках), «Огненный фитнес» (силовые тренировки) и «Аквааэробика» (фитнес в бассейне). Источник: ФМБА России