Даже 1 авокадо вызывает необратимый процесс в организме / Авокадо: чем полезен фрукт ?

Авокадо содержит много калия, клетчатки и ненасыщенных жирных кислот. Поэтому добавление продукта в рацион помогает нормализовать вес, снизить уровень холестерина и обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.