Свобода от боли. Как приручить кусающего пса страдания?
Поддержать выход новых видео:
Страдание приходит вслед за болезненной ситуацией или переживанием. Можно ли отделить одно от другого?
Стабильный ум и психика — это то, на что мы можем опереться даже в сложных ситуациях. Древние мистики, исследуя искусство управления собой, выявили, какого образа мышления и принципов поведения стоит придерживаться, чтобы развивать эту стабильность. Сегодня Дада рассказывает о них, — о том, как небольшое ежедневное усилие делает нас неуязвимыми для боли.
Как говорится: «Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого».
————————————————————————————————
урокимедитации.рф:
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Правила — это свобода или навязанные ограничения?
01:41 Как правила и принципы влияют на здоровье психики?
04:14 Как разные традиции описывают страдание и методы борьбы с ним
05:34 Почему важно не страдать, а быть счастливым?
06:58 Не хотим отказываться от того, что приносит боль
07:47 Что во внешней среде способствует личному счастью?
08:53 Ненависть и мстительность подрывает здоровье
10:07 Пожелание другому зла отменяет признание
11:58 Сложно радоваться жизни в мире соцсетей
14:35 Как почувствовать счастье прямо сейчас?
16:36 Двигаться без силы и энергии невозможно
17:09 Часто забываю важное, поэтому перечитываю
17:38 Свобода от боли. А дальше что?
18:46 Внутренняя терапия при несчастье
#урокимедитации #психическоездоровье #какстатьсчастливым
1 view
61
12
7 months ago 00:28:04 1
Стас Казимов. Хитиновая инкунабула
7 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
7 months ago 00:22:33 1
«Разговоры о важном» могут оказать тотальное влияние на детей // Дима Зицер
7 months ago 00:42:23 1
Почему НЕЙРОСЕТИ нельзя КОНТРОЛИРОВАТЬ? — ТОПЛЕС
7 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
7 months ago 00:15:44 1
Заключение Конституционного суда--как то так! Делитесь видео со всеми. Просыпайтесь! г.
7 months ago 00:11:19 1
Шьем свободные брюки палаццо из джерси. Часть 2. Раскрой деталей, сметывание и примерка.
7 months ago 00:44:07 1
💥Зеленскому наступают на пятки / Стоит ли покидать Харьков? / Угроза терроризма | КЛИШЕВИЧ в эфире
7 months ago 00:09:26 1
У лукашенко ОТЖИМАЮТ МАЗ / Интерпол в опасности / BELPOL News
7 months ago 00:17:48 1
А ты точно либерал? | Бородатая политология
7 months ago 02:12:27 1
ИДЕЙНОСТЬ И БЕСТ0LКОV0СТЬ рУSSК0ГО МИРА | РАЗГ0ВОР С ЛЕГИОНОМ “СВОБОДА РОССИИ“ | @dmytrokarpenko
7 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
7 months ago 00:03:28 1
Выхожу один я на дорогу
7 months ago 00:15:10 1
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России») о том, оправит ли Макрон свои войска в Украину
7 months ago 00:34:50 1
Богослужение 2024 03 31
7 months ago 00:00:22 1
Юмор | Я в предвкушении | мемы | приколы от Зубарев #cтендап #Shorts
7 months ago 00:03:18 1
Detsl aka Le Truk - Кто там у руля (Lakky One Star x production)