ЭКОЛОГИЧНАЯ ЗЛОСТЬ 😤
🔹 Гнев - это одна из базовых эмоций. Злиться - естественно! Но осуждаемо в социуме...
🔹 “Не кричи!“, “ Не ругайся!“, “Чё ты злишься?“, “Чё ты орёшь?!“ 😶
⛔ Запрещая себе проявлять гнев, мы его запечатываем в теле:
- мышечный спазм
- боли в теле
- камни в желчном пузыре и почках
- онкология
- болезни печени и др.
💣 Накопленный с годами гнев однажды вырвется мощным взрывом!
🔥 Неконтролируемый гнев разрушителен как для отношений, так и для самого человека.
Вебинар “Я - живая“, даю 11 практик для экологичного выхода негативных эмоций.
👨👩👧👦 Полезно посмотреть всей семьёй. Бонус - игра, развивающая эмоциональный интеллект.
Галина Некрасова - консультант по раскрытию женственности и осознанности, психолог - тренер, врач - педиатр, энергопрактик ❤
Подробнее обо мне
#эмоции #гнев #злость