Teaching the SNATCH:
Power position in SNATCH / Подрыв в РЫВКЕ:
SNATCH Balance/Press/Overhead:
Technique SQUAT / POWER clean - Техника подъема на грудь:
Power position in CLEAN / Подрыв в ТОЛЧКЕ:
Technique SPLIT JERK / Толчок в ножницы :
Technique PUSH JERK / Толчковый ШВУНГ :
Back SQUAT / ПРИСЕДАНИЯ со штан
8,363 views
1420
329
4 months ago 00:11:20 1
Как побеждать в ZZZ? Боевая система Zenless Zone Zero
4 months ago 01:43:35 1
Челлендж-игра American Truck Simulator, сезон 2, эп. 14 - ВЫСУШИЛ РЯБОГО ДО ПОСЛЕДНЕЙ КАПЛИ
4 months ago 00:16:12 1
Вован де Морг 20 лет геноцида. Полное разоблачение Путина | Pravda GlazaRezhet
4 months ago 00:02:42 1
Рухнула очередная путинская, стабильность. Сегодня утром. В городе моряков подводников Вилючинске.
4 months ago 00:43:04 1
Парадокс времени: почему НЛО могут быть гостями из будущего?
4 months ago 01:19:19 1
АНДРЕЙ БЕЗРУКОВ: Россия 2040. Сценарии развития новой технологической и экономической модели страны
4 months ago 00:00:05 1
🔥 Бросок захватом ноги за пятку (KIBISU-GAESHI) в комбинации #ЗМС #САМБО Ильи Лебедева.
4 months ago 00:05:13 1
Побег на рывок ( cover В.С. Высоцкий)
4 months ago 00:09:57 1
КАЧОК ПРОТИВ ШТАНГИСТА.( КТО СИЛЬНЕЕ? ) /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)
4 months ago 00:00:00 1
Горение жопы под плач чаек | Итоги июня | Общение со зрителями
4 months ago 00:00:15 1
Бросок через голову подбивом голенью из плотного захвата. Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.