[Доктор Утин] Сколько ходить в день? || Профилактика болезней с помощью шагов || Самый полный обзор исследований
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу (@DoctorUtin). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Скидка до 35% на все тонометры Швейцарского бренда до конца февраля.
Тонометр МЕD-55 –
Тонометры –
Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid: 2VtzqxQSgeB
Сколько нужно ходить в день, чтобы получать максимальную пользу для здоровья? Разбираем исследования. Сайт проекта ЧЕКАПов – или по телефону 79296727281
🦆 Поддержать канал на Boosty -
Соцсети доктора Утина:
Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
#кардиология #doctor_Utin #смартчекап #спорт #доктор_утин
Пост в ТГ:
Исследование про оптимальное количество физической активности –
Таймкоды:
00:00 - Приветствие
01:29 - Сколько нужно ходить для здоровья?
01:54 - 2 500 шагов
02:36 - 3600 шагов
02:46 - 4000 шагов
02:58 - 4400 шагов
03:14 - 6000 шагов
03:32 - 6500 шагов
03:48 - 7500 шагов
04:08 - 8000 шагов
04:23 - 9800 шагов
04:38 - 10 500 шагов
04:57 - 11 000 шагов
05:08 - 15 000 шагов
05:33 - Реклама
06:48 - Что еще кроме ходьбы?
08:41 - Проект SmartCheckUp
Полезные ссылки:
2500 шагов в день –
4000 шагов –
4400 шагов –
6000 шагов –
6500 шагов –
7500 шагов –
8000 шагов –
9800 шагов –
10 500 шагов –
11 000 шагов –
11 500 шагов –
10 views
0
0
3 weeks ago 00:02:54 17
№ 1870 Спасибо всем тольяттинцам
3 weeks ago 00:15:25 1
Сердечная недостаточность || Причина возникновения, диагностика и ЛЕЧЕНИЕ
3 weeks ago 01:45:59 1
Побочка СТАТИНОВ || самый подробный разбор
3 weeks ago 00:00:58 1
Шесть признаков, которые указывают на тромбы
4 weeks ago 00:56:42 1
Лечение почек: 5 простых правил
4 weeks ago 00:04:39 1
Шерлок Холмс Игра теней Первая встреча Шерлока Холмса и профессора Мориарти
3 weeks ago 00:38:52 45
Подагра: Симптомы, лечение и диета. Советы ревматолога | Елена Выставкина. На здоровье!
4 weeks ago 01:49:49 1
ТРОМБ оторвался || Прямой эфир с сосудистым хирургом
4 weeks ago 01:22:34 1
Чем снизить холестерин кроме статинов || Как узнать свою НОРМУ ХОЛЕСТЕРИНА
4 weeks ago 01:19:08 1
Психосоматика || Все болезни от нервов?
1 month ago 01:18:10 1
Как распознать ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ без похода к врачу?
1 month ago 00:23:35 1.2K
Гипертонический криз|| Главная ошибка в лечении криза
1 month ago 00:07:04 1
Том и Джерри: Утиный доктор
1 month ago 01:27:08 1
ЗОЖ — это ложь! Доктор Алексей Утин в Лектории I Love Supersport. Мифы о здоровом образе жизни.
1 month ago 01:23:37 1
Плоскостопие это норма. Сколиоз и здоровье суставов. Ортопед Вера Качурина и доктор Утин
1 month ago 00:42:30 280
Межреберная невралгия || Лечение боли в груди
1 month ago 00:04:10 1
Шерлок Холмс Игра теней Речь Мориарти Холмс рассказывает о его банкротстве
1 month ago 01:14:20 1
Как бросить ПИТЬ || инструкция от нарколога c @DoctorUtin
1 month ago 00:01:00 1
Признаки приближающегося инсульта
1 month ago 00:00:58 1
Самая главная причина всех болезней
1 month ago 00:16:46 1
Норма холестерина и калькулятор SCORE2
1 month ago 00:02:14 659
НА КОГО ПОСТУПАТЬ? САМАЯ ПЕРСПЕКТИВНАЯ И ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМАЯ ПРОФЕССИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ БУДУЩЕГО
1 month ago 00:04:51 407
ВСЕ НЕНАВИДЯТ РУССКИХ . РУССКИЕ ПРОТИВ ВСЕХ
2 months ago 01:25:58 224
Василий Уткин о профессии комментатора, любимых книгах, гномах и некрологах