***
Мой телеграмм канал. Подпишитесь!
Бесплатные занятия и полезные ссылки:
⠀
Онлайн занятия и записи:
⠀
Каталог и обзор асан на сайте:
*** Друзья, привет🖐
⠀
Сегодня тема занятия наклоны. Время занятия 25 минут.
⠀
Важно❗
Разминки в тренировке нет, поэтому проведите её самостоятельно, сделайте суставную разминку и комплекс сурья намаскар не менее 6 кругов.
⠀
Теоретическую часть по наклонам вы найдёте у меня на канале или сториз в инстаграмм
⠀
Ссылку на актуальное расписание моих занятий вы найдёте тут:
Онлайн занятия и курсы тут:
Так же можно присоединиться к моему телеграмм каналу, где вы будете в курсе последних актуальных событий и мероприятий:
Хорошей практики и до встречи на ковриках🙏
1 view
103
28
7 months ago 02:07:17 1
Как Поймать Удачу 2024 ВСЕ ЗНАКИ. БЫВАЕТ РАЗ В 83 ГОДА, ПРОГНОЗ АСТРОЛОГИЯ
7 months ago 00:01:54 1
Распевка для голоса / Разогрев голоса
7 months ago 00:00:59 1
ПОЧЕМУ ВАС РАЗРУШАЕТ НЕЛЮБИМАЯ РАБОТА? #работа #нелюбимаяработа
7 months ago 00:16:11 2
Испытание верой: Почему Бог допускает зло?
7 months ago 00:28:15 1
ВСЁ что Вы хотели знать о РЕЛЕ. Виды и способы подключения -- в Теории и на Практике!
7 months ago 00:04:04 1
ПРОЕКТ «МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ». ВЫПУСК № 324: «КТО ПРИКАЗЫВАЕТ ВСУ УНИЧТОЖАТЬ ГОРОДА И УБИВАТЬ МИРНЫХ?»
7 months ago 00:36:12 1
Бояринцев с дивана вдогонку. Как Денис поставил на место Матерацци и спасал людей то лося
7 months ago 01:00:15 1
Метастазы в печени и хирургическое решение для рака поджелудочной железы. Валерий Егиев
7 months ago 00:03:48 1
Делайте это когда поливаете рассаду и урожай превзойдёт все ваши ожидания
7 months ago 01:02:35 1
Мракобесы, Инфоцыгане, Дзидзария и Продюсеры. Почему ушёл с Железного Мира. Дмитрий Яковина
7 months ago 00:05:33 1
Страх это иллюзия. Послание от Кураторов Земли
7 months ago 01:29:28 1
Самое Мощное Омоложение организма ☀️ Матрица Гаряева Торможение Старения
7 months ago 01:50:26 1
Люди без души. Тайна раскрыта. Сергей Финько.
7 months ago 00:20:02 1
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти.
7 months ago 00:01:00 1
Рецепт для восстановления легких после ОРВИ, бронхита, пневмонии #здоровье #шишонин #рецепт
7 months ago 00:33:42 1
С чего начать ремонт квартиры? Ошибки ремонта, этапы, советы. Личный опыт.
7 months ago 00:17:52 1
НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ОПЫТ | Танковая нарезка #31 🦀
7 months ago 00:31:16 1
Как СТАТЬ ЛУЧШЕ? Чем страшна ОБИДА? Ответы на вопросы читателей
7 months ago 00:42:56 1
Основные HR-тренды, почему сотрудники увольняются, главные вызовы для руководителей//Елена Витчак
7 months ago 00:05:18 1
Как вылечить солью щитовидку, печень, поджелудочную, почки, селезенку, суставы...
7 months ago 00:52:54 1
Иисусова молитва. Практические советы (самое главное). Священник Валерий Сосковец и Роман Голованов.
7 months ago 00:00:12 1
Смотри видео дальше, жми на кнопку “Использовано видео с канала “’
7 months ago 00:28:03 1
Опыт использования IPHONE 15 PRO MAX спустя ПОЛГОДА: снимаем ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВИДЕО в Сибири
7 months ago 02:13:14 1
🔥Очисти СЕБЯ от ГРУБЫХ НЕГАТИВНЫХ Энергий. Начало 8 апреля в 18:50 по мск