ПОЛУЧАЕТСЯ У ВСЕХ! А ГОТОВИТСЯ В ОДНОЙ СКОВОРОДКЕ!
Не знаю ни одного человека, которому бы не удалось справиться с приготовлением: здесь всё очень просто!
📌 ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️Мясо (у меня баранина) — 400 г
✔️Морковь — 200 г
✔️Репчатый лук — 200 г
✔️Булгур — 250 г
✔️Чеснок — 1 головка
✔️Растительное масло — 3 ст. ложки
✔️Приправы, соль — по вкусу
На сковороде с хорошо разогретым растительным маслом обжариваем до прозрачности лук, нарезанный тонкими перьями. Затем кладём мясо и продолжаем обжаривать всё вместе на достаточно сильном огне ещё несколько минут. У меня сегодня баранина, но подойдёт любое другое мясо.
Далее добавляем морковь, нарезанную брусочками, и обжариваем примерно 5-7 минут.
Морковь лучше нарезать покрупнее, на тёрке получится совсем не то.
Теперь добавляем соль и любимые приправы: у меня это смесь кориандра, куркумы, паприки, зиры, кайенского перца и барбариса. Перемешиваем.
Вливаем к мясу с овощами примерно 2/3 стакана горячей воды, накрываем сковородку крышкой и тушим на минимальном огне до желаемой мягкости мяса.
Далее кладём в сковородку булгур. Если вдруг никогда не пробовали — это такая крупа из раздробленной пшеницы, внешне немного напоминающая рис. В отличие от риса, булгур не склеивается и всегда получается рассыпчатым. В центр кладём целую головку чеснока, предварительно счистив верхний слой шелухи. Вливаем горячую воду в соотношении 1:2 (одна часть крупы и две части воды) и готовим под закрытой крышкой на слабом огне примерно 20 минут. Готово!
Вкусно, сытно, ароматно и красиво к тому же. Приятного аппетита!
1 view
0
0
7 months ago 00:02:43 1
Hazbin Hotel – Hell’s Greatest Dad (кавер на русском)/(Russian cover)
7 months ago 00:12:13 1
“Уголовка“ и конфискация авто за выезд на “встречку“
7 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
7 months ago 00:15:22 1
ПОМОЩЬ США УКРАИНЕ. НОВЫЙ ХОД В “БОЛЬШОЙ ИГРЕ“. СЕРГЕЙ ПЕРЕСЛЕГИН
7 months ago 00:03:47 1
Что будет, если пить сок сельдерея 7 дней подряд?🧐
7 months ago 00:52:53 1
Духовный способ избавиться от долгов
7 months ago 01:45:34 1
Фильм: Настоящая блондинка (1997) Перевод: Профессиональный (двухголосый)
7 months ago 00:50:08 1
Как сейчас открыть бизнес в России? Революция в сфере красоты | Интервью | Стоянов и Рыбаков
7 months ago 00:14:22 1
ГОЛОДУХА и ХЛЕБ по цене ЗОЛОТА! СЕЛЬХОЗ России КОШМАРИТ из-за ПОЛИТИКИ Путина
7 months ago 00:24:07 1
Асинхронные и Синхронные двигатели и генераторы. Мощный #энерголикбез ПЕРСПЕКТИВЫ ЭЛЕКТРОДВИГАТЕЛЕЙ
7 months ago 01:18:12 1
Исландия: Самая дорогая страна Мира / Как Люди Живут / Лядов
7 months ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
7 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
7 months ago 00:01:13 1
ТАБЛЕТКА ДЛЯ ПАМЯТИ: “РАССТРЕЛЯТЬ РУССКИХ В СПИНУ У ВАС НЕ ПОЛУЧИТСЯ..“
7 months ago 00:13:15 1
ЛОСИНО-ПЕТРОВСКИЙ. ИСТОРИЯ ГОРОДА. ЛОСИНАЯ СЛОБОДА.
7 months ago 00:53:19 1
Авторынок Казахстана. Такого нет даже в России! Kolesa, Mycar, Aster, Q4 Tulpar
7 months ago 00:05:35 1
Заработок в маленьком городе
7 months ago 00:01:00 1
Марафон гормонального здоровья. Сопровождение до результата и многоуровневая безопасность.
7 months ago 00:42:07 1
Верность Пути. Погружение в состояние #школаСорадение #ПогружениеВсостояние#СКД #Гарат
7 months ago 00:00:53 1
Лаваш с курицей с соусом и овощами на похудении
7 months ago 00:20:59 1
Порядок с детьми: ШАГ #1 ЗАБОТА О СЕБЕ || Источник сил для мамы. Самое главное для мамы