Как не выгореть до тла

Вы замечали, что неделя пролетает как один день! 24 часов не хватает в сутках. Время полетает незаметно, еще недавно встречали 2024 год, скоро будем встречать 2025. Мы помним себя 10, 15, 20 лет назад. Еще недавно были беззаботными детьми, а сегодня уже взрослые с кучей дел, проблем, задач. И каждый день - день сурка! Если вы ощущаете усталость, апатию, ничего не хочется. К вам пришли эмоциональное выгорание! Как его победить? В видео причины и решение, как быстро и эффективно справиться самостоятельно. Меня зовут, Елена Толкачева. Основатель агентства знакомств, коуч ICF, эксперт по подбору партнера ТГ: Сайт: Запрещенная соцсеть*: #эмоциональноевыгорание #психология