Эктоморф, мезоморф или эндоморф – кто все эти люди?

Типы телосложения — это классификация наиболее распространенных видов фигур человека с делением на эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа. Спортивное телосложение — это не только результат тренировок, но и подарок генетики. Например, мезоморф от природы обладает атлетическим телосложением. Эктоморф, в силу природной худобы, отличается рельефным прессом, а эндоморф обычно успешен в силовых видах спорта. . Видео уроки с помощью которых, вы сможете взять, что-то полезное для себя из области физической культуры и здорового образа жизни. . Йожу более 7 лет и вам рекомендую. . Проект гибкая сила ( продольный и поперечный шпагат ). Давай вместе сядем на шпагат и сохраним его навсегДА! . Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram yoga Вконтакте Facebook Instagram shpagat_navsegda ?