Difesa Personale: Shinken Shobu Waza (difesa da attacchi alle spalle/braccia e con pugnale/coltello)

👉 In questa lezione di Shinken Shobu Waza vedrai gli Atemi Waza, le Cadute, gli attacchi alle prese da dietro/alle spalle/alle braccia e gli attacchi di pugnale Nel video vedrai: 0:00 Introduzione 0:30 Cadute 1:00 Atemi Waza 3:35 Prese da dietro 4:06 Prese alle spalle 10:03 Prese alle braccia 15:28 Attacchi di pugnale 19:15 Conclusione