Одна из 4-х мышц ротаторной манжеты плеча (см.ролик в плейлисте ). Важная мышца, которая стабилизирует головку плеча в суставной сумке. Сокращаясь подлопаточная мышца выполняет приведение в плечевом суставе.
Анатомия:
ТН: Подлопаточная ямка
ТП: Малый бугорок плечевой кости
Иннервация: n. subscapularis
Кровоснабжение: a. subscapularis.
Патологии:
При проблемах в ПМ боль может возникать в районе лопатки, верхней части спины, шее и запястье. Как правило, боль возникает во время отведения лопатки в стороны или, наоборот, внутрь.
Распространенные диагнозы:
- импиджмент-синдром;
- тендопатия подлопаточной мышцы;
- плечелопаточный периартрит.
Почти все патологии возникают на фоне нарушения кровоснабжения и травмирования сухожильных тканей мышц.
При гиперкифозе (сутулости), грудном сколиозе эта мышца также будет страдать.
Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карты:
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
5375 4141 2690 9018
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798
1 view
312
89
6 months ago 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
6 months ago 00:04:51 1
Боль в плече при жиме лёжа
6 months ago 02:24:04 1
Боль в плече. Как вылечить плечо без уколов и операций
6 months ago 00:00:40 1
🥩А вы знали, что 98% людей готовят стейк не правильно?
6 months ago 00:04:32 1
Реабилитация после операций Банкарта и Латарже. Фаза 1.
6 months ago 00:04:57 1
Почему болит плечо? 4 упражнения при боли в плечевом суставе, чтобы не довести до артроза!
6 months ago 00:35:15 1
Мышцы плечевого пояса. Циванюк Антон Владимирович
6 months ago 00:04:04 1
вакцинация против кори,краснухи,паротита
6 months ago 00:18:46 1
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
6 months ago 00:17:28 1
Боль в плече, защемление нерва под лопаткой, Причина на самом деле
6 months ago 00:06:26 1
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 5 движений | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
7 months ago 00:55:06 5
Анатомические и физиологические ориентиры при массаже спины и шеи
7 months ago 00:45:14 1
Мышцы верхней конечности / Upper limb muscles
7 months ago 01:00:06 1
Мануальное мышечное тестирование
7 months ago 00:03:40 1
Мышцы плечевого пояса
7 months ago 00:07:10 1
Перкуссионный массаж плеча от мануального терапевта | Доктор Демченко
7 months ago 00:17:04 1
✅ ТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК | Валентин Гайт | Учебный центр BBALANCE
7 months ago 00:06:58 1
Скрытая причина боли в плече. Подлопаточная мышца
7 months ago 00:01:49 13
Подлопаточная мышца. Пальпация, места крепления мышцы
8 months ago 00:19:32 1
Боль в плече. Болевой синдром в плечевом суставе. Причины. Тесты для самодиагностики. И что делать?
8 months ago 00:05:53 1
Боль в передней части плеча. Триггеры в подлопаточной мышце. Массаж и упражнения ЛФК
8 months ago 00:09:19 1
Мышцы Верхней Конечности - 3D Анатомия Мышц Пояса - Часть 1
9 months ago 00:12:29 1
Миофасциальный релиз (МФР) верхних конечностей. Зачем и как его нужно делать?
9 months ago 00:05:49 37
БОЛЬ В ПЛЕЧЕ (плечевом суставе) 🔴 ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ триггерных точек, УПРАЖНЕНИЯ с палкой ⭐ SLAVYOGA