Эллиптический тренажер или Велотренажер: что лучше? Полное сравнение от (2024)
❓ В этом видео мы рассмотрим такой непростой вопрос - “Что же выбрать: Эллипс или Велотренажер?“.
По ключевым параметрам эффективности эллипсы превосходят велотренажеры, но тут есть масса нюансов. Вообще эллипсы и велики имеют общие корни. Эллипс - максимально интересный по функционалу, качеству движений и интенсивности занятий тренажер. Если вы максимально ограничены в пространстве или не нравится формат занятий на эллипсе, вертикальные велотренажеры разумная альтернатива, особенно если поджимает бюджет. В случае проблем со спиной или большим весом - берите горизонтальный велотренажер. Спинбайки и аэробайки - это тот вариант, который выберут единицы. Но если вы в себе уверены или уже имеете опыт, то это хорошая альтернатива эллипсу в плане эффективной нагрузки с меньшими габаритами.
1 view
2864
1138
6 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
6 months ago 00:02:54 1
Эллиптический тренажёр Proxima Amanda
6 months ago 00:12:54 1
Тренировка на эллиптическом тренажере | Как тренироваться на ОРБИТРЕКЕ? Секреты ЭФФЕКТИВНОГО кардио
6 months ago 00:03:12 1
Эллиптический тренажер и 5 причин купить эллипсоид.
6 months ago 00:11:18 1
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере
6 months ago 00:10:29 172
Польза эллиптического тренажера. 5 плюсов и минусов эллипсоида1
6 months ago 00:11:13 1
Какой тренажер лучше: беговая дорожка или велотренажер, эллиптический тренажер, гребной тренажер?