Овсяное печенье
Источник: [|Питание для здоровой и энергичной жизни|Рецепты]
Рецепт:
30 г измельченного миндаля
1 ст.л. семян конопли
1 спелый банан
90 г мелких овсяных хлопьев
1 щепотка соли
1/2 ч.л. порошка корицы
2 ст.л. изюма или других сухофруктов
30 г кокосовых хлопьев
1 ст.л. семян льна
2 ст.л. кокосового масла
1 ст.л. сиропа топинамбура
Раздавить банан, добавить масло, сироп, соль, корицу. Хорошо перемешать. Отдельно смешать миндаль, кокос, овес, семена, изюм.
Соединить сухие и жидкие смеси между собой. Сделать печенье толщиной 5 мм, при этом не лепить его очень плотно! Выпекать на бумаге 15 минут при 180 градусах до золотистой корочки.
2 views
305
77
7 months ago 00:01:00 1
Овсяное печенье с сухофруктами #shorts
7 months ago 00:02:47 1
Творожная ПП ГАЛЕТА с зелёным луком, яйцом и сыром
7 months ago 00:05:54 1
Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!
7 months ago 00:15:18 1
Вот как ОВСЯНКА влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
7 months ago 00:02:38 1
Овсяное печенье. Всего за 20 МИНУТ! Вкусный и полезный ДЕСЕРТ!
7 months ago 00:04:18 1
Быстрое ПЕЧЕНЬЕ за 20 минут вместе С ВЫПЕЧКОЙ! | COOKIES IN 20 MINUTES
7 months ago 00:12:05 1
День № 3. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.