Йога для начинающих может начаться и с овладения концентрацией.
Проблема современных людей заключается в том, что они потеряли способность концентрации. Их внимание рассеяно. Количество всевозможных предложений настолько велико, что желания зашкаливают, не давая уму обновиться даже во сне. Это приводит к тотальному стрессу и колоссальной потере энергии. Стресс и фрустрация настолько захватили их сознание, что кажутся многим нормой жизни.
Первое, чему мы учимся в йоге – это концентрация внимания, которая приводит к осознанным действиям и правильному выбору в жизни.
Концентрация - это «длительное пребывание ума в одной мысли», в одной точке и, как следствие, наблюдение за определенным процессом, действием, мыслью со стороны.
Концентрация – это замедление. В силе концентрации кроется ключ к недвойственному восприятию мира и к освобождению, а также к элементарному успеху в социальной сфере.
Концентрация – это дисциплина и развитие силы воли.
Концентрация – это полное единение с объектом концентрации.
Концентрация – это победа над умом и освобождение из-под его власти над органами чувств.
Концентрация – это сила намерения.
Концентрация – это быстрое достижение этого намерения.
Концентрация – это пребывание в моменте здесь и сейчас.
Концентрация – это внутренняя сила.
Концентрация – это видение прошлого, настоящего и будущего и мира на 360 градусов.
Концентрация – это покой, а значит, океан тишины, в котором можно соединиться с любовью и счастьем.
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Инстаграм Сати Маты:
Сати Мата в фейсбуке:
Чат в WhatsApp с анонсами онлайн семинаров:
Группа Академии в фейсбуке:
Страница Ассоциации в фейсбуке:
Наш сайт «Академия Гималайской Сиддха-Йоги»:
Сайт Сати Маты “Йога Жизни“
Сати Мата в «ВК»:
Сотрудничество, идеи и помощь проекту:
siddha-yoga@
#сатимата #покой ума #концентрация
1 view
609
213
5 months ago 03:55:35 1
🔴 Стрим за Патфайндера в Апекс Легенд ! 20 сезон Pathfinder Stream Apex Legends Гайд Реликвия
5 months ago 00:04:12 1
NEFFEX - Never Give Up ☝️ [Copyright Free]
5 months ago 00:00:00 2
VOICES of the VOID | ГОЛОСА ВОЙДА | Пилотный стрим
5 months ago 03:38:37 1
СМУТА | ИСТОРИЧНАЯ ИСТОРИЯ | ep1
5 months ago 00:50:25 1
SIÊU THỊ MM MEGA MARKET QUẬN 12 HƠN CẢ SIÊU THỊ NƯỚC NGOÀI || Cuộc sống Sài Gòn || Nick Nguyen
5 months ago 00:03:50 2
Jennifer Dias x Djodje - Fica Longi Bo | Official Video | Prod. Rod Taumata
5 months ago 00:22:43 1
СМУТА | ПОЧЕМУ ТАК ВЫШЛО? | Душный подкаст от Луара
5 months ago 00:16:23 1
ПК который ты НИКОГДА не станешь собирать | lga1156, x3450, ATI Radeon HD 5970, 16gb ddr3
5 months ago 01:11:12 1
Мантра 108 имён бога Саи Бабы🫶 Исцеляющая Сила Добра☀️☀️☀️
5 months ago 00:41:36 1
KHÁM PHÁ CON ĐƯỜNG NGUYỄN GIA TRÍ (D2 CŨ) VỚI QUÁ NHIỀU MÓN NGON || Ẩm thực Sài Gòn || Nick Nguyen
5 months ago 00:33:32 1
NGỠ NGÀNG LÀNG NƯỚNG NAM BỘ SIÊU KHỦNG - QUÁ LỚN QUÁ ĐẸP QUÁ NGON || Ẩm thực Sài Gòn || Nick Nguyen
5 months ago 00:00:00 2
САМАЯ МИЛАЯ ДЕВУШКА В ТАНКАХ | ДЕВУШКА В РАНДОМЕ
5 months ago 00:21:43 1
CƠM TẤM SỐ 1 NGUYỄN TRÃI QUẬN 1 CHỈ BÁN TỪ SÁNG TỚI TRƯA || Ẩm thực Sài Gòn || Nick Nguyen
5 months ago 00:00:00 1
MY SUMMER CAR | ВАНИЛЬНЫЙ СЕЗОН | WELCOME to MSC | ep.7
5 months ago 00:03:33 1
튀기지 않아도 맛있는, 원팬 허니갈릭 치킨만들기 :: 닭가슴살요리 :: One Pan Honey Garlic Chicken