Ягодичный мостик. Чемпионат Европы WRPF. Hip Thrust 2024.
Выступление моих девочек. Дебют в новой для них дисциплине. Нервы. Борьба. Судейство. Интриги. Все как обычно. Но весело.
1 view
661
180
6 months ago
00:11:21
1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
6 months ago
00:00:53
1
У Даши Плужниковой чуть не увели рекорд в ягодичном мостике! #плужникова #sarychev #ягодичныймостик
6 months ago
00:20:07
1
ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШИ ЯГОДИЦЫ ЗА 15 МИНУТ🔥🤯 КРУГЛАЯ ОБЪЁМНАЯ ПОПА БЕЗ ПЕРЕКАЧЕННЫХ НОГ!
6 months ago
00:00:26
4
Cook hip lift (ягодичный мостик Кука)
6 months ago
00:11:25
1
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ
6 months ago
00:00:56
1
Как накачать ягодицы? Лайфхак в ягодичном мостике.
6 months ago
00:00:17
1
Как делать ягодичный мостик. Упражнения для ягодиц #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин
6 months ago
00:10:14
1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
6 months ago
00:06:06
1
5 минут на УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ - ПОПА КАК ОРЕХ 🍑 | SMSTRETCHING
6 months ago
00:07:45
1
Как избавиться от отеков за 20 минут в день?
6 months ago
00:09:40
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
6 months ago
00:00:50
1
Ягодичный мостик на одной ноге от стула. Упражнения для ягодиц.
6 months ago
00:00:50
1
Ягодичный мостик на двух ногах от стула. Упражнения для ягодиц.
6 months ago
00:11:29
1
Лучшие упражнения, чтобы убрать *ямки на ягодицах* // Прорабатываем боковую часть ягодиц из дома
6 months ago
00:17:51
18
ЯГОДИЦЫ. Мост к здоровой спине.
6 months ago
00:11:55
1
ПАМП ЭФФЕКТ СРАЗУ! ОЧЕНЬ ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ🔥 МОЖНО ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ.
6 months ago
00:11:16
1
10 МИНУТ НА ВСЁ ТЕЛО С ДЛИННОЙ ФИТНЕС-ЛЕНТОЙ | Эспандер как из магазина Фикс Прайс
6 months ago
00:19:20
1
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
6 months ago
00:10:46
1
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
7 months ago
00:08:13
1
КРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
7 months ago
00:07:29
1
ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ, ДОМА
7 months ago
00:20:08
1
Тренировка ОФП (формат “смотри-повторяй“). Табата 40/20. Третий вариант
7 months ago
00:05:01
1
ЗАБИЛИСЬ МЫШЦЫ НА 50КГ!!! Ягодичный мост, правильная техника
7 months ago
00:13:38
1
ТРЕНИРОВКА НА ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥 12 МИНУТ
Back to Top