ПТСР и Психологическая Травма 💥 Лечение, Исследования, ретравматизация 💥 КАК исцелиться?
#психологическаятравма #птср #самопомощь
Видео основано на книге The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma by Bessel van der Kolk
00:37 1. Выученная беспомощность. Повторение травмы намеренно
2:24 2. Устаревшие методы лечения травм. Ретравматизация
4:20 тренажер для мозга
5:13 3. Влияние травмы на связь с телом
6:30 Как лечили травмы до психологии?
7:23 4. Чем ПТСР отличается от нормы?
РЕКОМЕНДАЦИИ:
8:53 1 шаг. Телесные практики и возвращение к телу
2 шаг. Группа поддержки, близость, отношения с другими
3 шаг. Создать себе “настоящее“ высокого качества (вместо тенденции жить в своей голове) по возможности
11:32 4 шаг. Самоподдержка и самопомощь
12:30 Влияние на отношения
Мое видео Как найти друзей -
14:00 Реакция Психики на травму. 3 стадии
Взаимопомощь в природе и у людей
16:09 5 шаг. Возвращение активной позиции, контроля
16:41 РПП (анорексия и др) как спасение от травмы
17:30 травмы после сексуального насилия и тело
18:15 Техник
1 view
1401
334
4 months ago 00:45:44 1
Бывший штурмовик ЧВК «Вагнер» о том, что происходит на передовой/ИНТЕРВЬЮ
4 months ago 01:15:03 1
“Это не сравнимо с Афганом и Чечней.” Отрезвляющий разговор с врачом-психиатром о последствиях войны
4 months ago 00:07:28 1
Психосоматические заболевания и травма, которая есть у 98% людей
4 months ago 00:53:45 1
Разговариваем с врачом и пациентами психиатрической клиники
4 months ago 00:25:56 1
Выжили на войне, но... Истории российских солдат, вернувшихся на гражданку
4 months ago 00:00:34 1
КАК ПОНЯТЬ ЧТО У ВАС ПТСР #василийшуров #психиатр
4 months ago 00:55:55 1
Как игры помогают при психических расстройствах | ft. @ValerieAnnet и @Philosopher_Reptilian
4 months ago 00:09:43 1
Razvedos учит стрелять из автомата Калашникова Разведос про азы АК-74 Как не убить своего? оружие
4 months ago 01:21:10 1
Боец ЧВК Вагнера “Ты не сможешь забыть то что там было“ ПТСР и возвращение из зоны СВО
4 months ago 00:01:11 1
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ: обобщение, опущение, искажение - Мельникова М.В. на профпереподготовке
4 months ago 01:11:18 1
О Нарциссах. Интервью с ПСИХИАТРОМ
4 months ago 00:13:37 1
6 ранних признаков, что отношения ОБРЕЧЕНЫ на провал… Есть хоть 1 — сразу расставайся
4 months ago 00:09:53 1
ПОЧЕМУ НАРЦИСС СРАЗУ УТИЛИЗИРОВАЛ ПОСЛЕ САХАРНОГО ШОУ | #абьюз #нарцисс #манипулятор #нрл #абьюзер
4 months ago 00:28:56 1
Razvedos про первый день войны на Украине Наступление на Харьков Разведос про начало СВО 45 полк ВДВ
4 months ago 00:18:19 1
Стресс | Информация о стрессе, которую мало кто знает | Школа саморегуляции MindLine
4 months ago 00:31:37 1
КАТАСТРОФА, КОТОРАЯ УЖЕ НАЧАЛАСЬ. “Герои СВО“ кошмарят Россию и им всё сходит с рук
4 months ago 00:17:03 1
Как экологично предложить секс на первом свидании?
4 months ago 01:43:41 1
Каннабис/Конопля/Марихуана: вокруг чего столько споров? Нейробиолог Владимир Алипов
4 months ago 00:35:33 1
Сны и гениальность | Зачем нам сновидения | ALI
4 months ago 02:10:06 1
Встреча с Эдвардом Тиком. | Talk with Edward Tick.
4 months ago 00:22:48 1
«Я не хотела ребенка оставлять без отца» | ПТСР после войны
4 months ago 00:26:44 1
Книги, где у героев психические расстройства || Депрессия, шизофрения, ОКР, ПТСР, психопатия и др.
4 months ago 00:00:55 1
«Запрет на насилие отменен». Как война меняет людей