МЕТАН СОЛО. Как набрать массу на метане соло. Курс МЕТАН соло. МЕТАН до и после.

★ Всех приветствую, поделюсь сегодня с Вами своими мыслями по поводу Метана соло. Выскажу СВОЁ субъективное мнение, а придерживаться его или нет, решать Вам. Спасибо что Подписываетесь на Мой канал, смотрите меня, ставите лайки, мне приятно и это сильно мотивирует! Если Вам полезен мой контент, можете отблагодарить меня: ✅ 💜Донат💜