Что делать, чтобы заболеть? Читай в комментариях 👇 #психосоматика #вадимсанжаров
Заболеть психосоматикой очень просто!
Ставьте 👍 рассказываю простой механизм👇
Представьте, что какой-то человек вам должен.
Должен быть таким мужем/женой, сотрудником, дочерью, мамой.
☝️И желательно ничего об этом человеку не говорить.
Ведь все люди думают одинаково.
🧐Но когда человек себя ведет не так, как вам кажется он должен, вы начнете возмущаться.
Копить в себе эту боль, недовольство и потом в вас начнет появляться злость😡
А человек скажет, что он вообще был не в курсе и возмущение будет еще больше.
⚡️Эмоция – это энергия и она никуда не девается, она оседает в нашем теле.
И вот страдает желчный, шею клинит, с желудком проблемы и т.д.
Вам скажут, что это питание виновато и никто не скажет, что это из-за того, что вы изо дня вдень подавляете эмоции.
💁♂️Так человек доводит себя до психосоматики.
❗️Поэтому важно понять: вам никто ничего не должен.
Это нелегко принять, все равно нам кажется, что нам должны: партнер, коллеги, друзья и т.д.
📝Вы можете что-то требовать, когда это задокументировано.
Или было словесное проговаривание с двух сторон.
Что делать:
1️⃣Осознать откуда растут корни.
Социум, детско-родительские отношения, родовые сценарии или убеждения, которые вы себе привнесли.
2️⃣Учиться разговаривать.
Начать говорить с человеком о своих чувствах.
🤝Что вы ждете от человека и что он ждет от вас, это должны знать обе стороны.
3️⃣Отслеживать, когда вы проваливаетесь в детскую позицию обиды.
Проговорить с собой и нейтрализовать эти эмоции, чтобы они не перешли в тело.
👉И не внушать себе, что взрослые не обижаются, это абсурд.
📌Наша задача – научиться отслеживать реакцию, в которую мы провалились, сразу с ней поработать, посмотреть на нее со взрослой позиции и выйти.
🙌 Ваше здоровье в ваших руках! Меня зовут Вадим Санжаров и уже более 10 лет занимаюсь Психосоматикой. Я помогаю людям выздоравливать и не болеть в будущем.
1 view
116
38
6 months ago 00:00:57 1
“Нас получается сознательно топили?“ Жители Орска дошли до Москвы!
6 months ago 00:09:52 1
Лбом о стену | Создаём партию! №2
6 months ago 00:43:23 1
Эволюция сути. Путь духа. Зачем мы здесь? Мария Шлоен
6 months ago 00:54:22 1
║Путешествие первое А, или Электрувер Трурля║№16
6 months ago 00:00:14 1
Котики издают странные звуки, часть 2🤣 Ну что тут можно делать?😺 #юмор #котенок
6 months ago 00:21:50 1
Законопроект об эвакуации граждан. Нас хотят загнать в концлагеря?
6 months ago 00:04:01 1
Как выбрать бассейн для дачи Строительство бассейна
6 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
6 months ago 00:37:08 1
Идеи для мерча | как заработать если ты художник
6 months ago 00:33:56 1
Как устроено сознание террориста и можно ли распознать его заранее? / Контекст
6 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
6 months ago 00:01:00 1
ТЫ ЧТО ДЕЛАЕШЬ?! #russia #ussr #история #фильмы #foryou #война #вов #россия #СССР #кино #ww2 #война
6 months ago 00:08:03 1
Наказать Лукашенко – что ЕС может для этого сделать?
6 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
6 months ago 00:00:00 1
Отвечаем на звонки зрителей в прямом эфире! | Мягко говоря с Юлией Галяминой и Глебом Бабичем
6 months ago 00:16:55 1
МАЙКА -ТОП ИЗ БАМБУКОВОЙ ПРЯЖИ СПИЦАМИ .ЧАСТЬ 1. женская одежда. вязаная мода. новая пряжа.
6 months ago 00:00:54 1
СУПЕР СТИХ! ТАКОЕ ВООДУШЕВЛЕНИЕ! БРАВО ВАЛЕНТИН ГАФТ!!
6 months ago 00:46:20 1
САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫЖИВАЧ В МИРЕ | Pacific Drive
6 months ago 00:42:36 1
Он Умоляет его Послушать❗️Что СРОЧНОЕ Тебе СООБЩИТ? 🌷💖♣️ таро расклад ♥️ онлайн гадание
6 months ago 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
6 months ago 00:00:12 1
Подсвечник с круглым керамическим панно. #shorts
6 months ago 00:04:16 1
Длинное скучное видео о том, как можно ничего не делать за неплохую зарплату из бюджета
6 months ago 00:00:54 1
Чонгук,ты сделал всё, что мог🤦(вся озвучка выдумка)#jungkook#jimin#taehyung#namjoon #bts#озвучкабтс