Сноубордическое снаряжение:
Фристайл одна из самых зрелищных дисциплин в сноуборде.
Эта лекция для сноубордистов, которые готовы с нуля сделать первый свой прыжок и вращение.
Андрей Гусаров, инструктор по экстремальным видам спорта, рассказал:
Как поэтапно и безопасно научиться фристайлу.
Что такое флэт фристайл.
Зачем нужен свич.
Поделился подводящими упражнениям.
Спикер:
АНДРЕЙ ГУСАРОВ — инструктор по экстремальным видам спорта (сноуборд,кайт), лектор Национальной Лиги инструкторов, курсант АГГР (Ассоциация горных гидов России).
00:00 - О спикере
01:32 - План лекции
02:31 - Для кого эта лекция
05:39 - Что такое фристайл
07:05 - Видеоролик: хафпайп, большой трамплин, фрирайд
14:50 - Какой бывает фристайл
16:14 - Флэт фристайл
18:38 - Мифы о фристайле
22:26 - Зачем нужен фристайл сноубордисту
24:40 - Какое оборудование подойдёт, характеристики сноуборда и защита
27:57 - С чего начать изучать фристайл
40:08 - Прессы: тейл, ноус, трипод, слайд
43:23 - Толчок, видеоролик
49:50 - Вращение, типы. Видеоролик
58:48 - Что такое backside и frontside вращение. Видеоролик
01:07:43 - Трюки с передней ноги nose roll и tail roll, nollie 180/360. Видеоролик
01:11:08 - Трюки с задней ноги и с ollie, видеоролик
01:14:17 - Грэбы - это хват рукой или руками доски во время трюка
01:14:28 - Jibbing
01:15:30 - Катание в парке
01:16:24 - Видеоролики, варианты прыжков
01:26:28 - Правила катания в парке
01:26:59 - Важные моменты безопасности
01:28:24 - Основные ошибки во фристайле
01:30:44 - Контакты
#СМЛекцияСпорт #сноубординг #сноуборд #фристайл
1 view
169
48
6 months ago 00:00:59 1
Река затопила город. Что произошло?
6 months ago 00:14:47 1
Трамп заподозрил Байдена в употреблении запрещенки. Белый Джо подсел на что-то?
6 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
6 months ago 00:04:59 1
Как зарабатывать удаленно? Фриланс. Работа с телефона.
6 months ago 01:02:02 1
ГУДКОВ: Кремль — пристанище террористов. ФСБ провалилась в «Крокусе» — либо очень хорошо сработала
6 months ago 00:40:51 1
Обман Года — Операция «Матрешка» !!!
6 months ago 00:29:27 1
От Рюрика до Александра Невского. Часть 2. История России || Курс Владимира Мединского
6 months ago 00:13:44 1
Слава Полунин провёл экскурсию по своему поместью в Париже!
6 months ago 00:08:48 1
301. Блины с маком и цедрой: вкусные, яркие, сдобные и не требуют начинки!
6 months ago 00:42:33 1
Вольф Мессинг. Сеанс регрессивного гипноза
6 months ago 02:14:56 1
Коробков-Землянский не о SHAMAN. Патриотизм, Дудь и конфликт поколений
6 months ago 00:42:14 1
Вступление Украины в НАТО. Евгений Фёдоров в Прямом Эфире на Первом Севастопольском. 5 апреля 2024
6 months ago 00:20:22 1
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💄ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ ? ПОЛЕЗНО ВСЕМ
6 months ago 00:05:35 1
Валерий Леонтьев “Три минуты“ (1987)
6 months ago 00:19:47 1
Татьяна Тимохина волонтер, оказывающий гуманитарную помощь с начало СВО / КРИК-ТВ
6 months ago 02:21:49 1
АПОСТОЛ ПЕТР. Трудно быть Божьим. Острый разговор (Великанов, Игумнов, Домусчи, Барицкий)
6 months ago 00:02:27 1
🔥САМАЯ ПРОСТАЯ прививка Плодовых деревьев🍎🍐🍒
6 months ago 01:39:33 1
Астрофизик Дмитрий Вибе об ощущении чуда в космосе, отношении к Илону Маску и жизни во вселенной
6 months ago 00:06:16 1
КАК ПРОХОДИТ ПРАЗДНИЧНЫЙ НАМАЗ | УРАЗА-БАЙРАМ, КУРБАН-БАЙРАМ
6 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 months ago 00:44:30 1
Меняем стояки ГВС-ХВС-КАНАЛИЗАЦИИ-ПОЛОТЕНЦЕСУШИТЕЛЯ на ПОЛИПРОПИЛЕН в 5-и этажке/КТО должен платить?
6 months ago 00:52:39 1
300 семейных кланов развалили СССР | Захват власти Андроповым и передача её Горбачеву | Убийства
6 months ago 01:46:27 1
Последнее интервью Евгения Кунгурова: Самый страшный грех - это гордыня...