20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20-minute HIIT workout for fat burn with full-body cardio exercises. No equipment and no-repeat format, keeping it dynamic and challenging.
💪 Workout Programs:
🚀 Advanced Programs Coaching:
▸ Full Body HIIT Workout
▸ Time: 20 Min Warm Up & Cool Down
▸ Intervals: 45s on/ 15s Rest
▸ No Equipment
▸ Calorie Burn 200-300
Let me know what you think about this workout, share your progress, or ask me a question in the comments! 💬💙
IG:
Business Inquiries: olivergasj@
1 view
1735
787
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!
7 months ago 00:00:55 1
Это мой самый любимы рецепт классических пасхальных куличей
7 months ago 00:00:37 1
МНЕ НЕ НУЖНЫ НИКАКИЕ САЛАТЫ, ЕСЛИ НА СТОЛЕ ЕСТЬ ЭТА ЗАКУСКА!
7 months ago 00:01:00 1
Этому рецепту 100 лет, научила меня бабушка! #shorts
7 months ago 00:00:00 1
РЕЙТИНГ ПОЩАДИ. Стрим без мата Mobile Legends #shorts
7 months ago 00:15:01 1
The Apple Tree Feat. The Glitch Mob
7 months ago 00:00:23 1
The Name Is Osas, Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas
7 months ago 00:31:20 1
30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM
7 months ago 00:10:50 1
La secte qui débarque en France avant les JO et inquiète les autorités
7 months ago 00:02:51 1
ЖК Cube в Московском районе Санкт-Петербурга
7 months ago 00:00:00 1
Mika Vauhkala vs. Suomen valtio ja Fazer oikeudenkäynti alkaa ke klo 9, live klo
7 months ago 00:01:08 1
Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи
7 months ago 00:05:13 1
SETYØURSAILS - Bad Company (Official Video) | Napalm Records
7 months ago 00:07:11 1
Юрий Гуляев На Безымянной высоте
7 months ago 00:16:44 1
27 BLEACH DECOR IDEAS TO RENEW YOUR OLD THINGS
7 months ago 00:01:00 1
НАШЕЛ В ОГОРОДЕ КАКАО БОБЫ..
7 months ago 00:00:59 1
S Group как получить все премии
7 months ago 00:04:11 1
Depeche Mode - Behind The Wheel (Official Video)
7 months ago 00:19:45 1
«Эмилия Мюллер» – короткометражный шедевр! Смотреть до конца!
7 months ago 00:02:20 1
ШОКОЛАДНЫЙ МАННИК!!! БЕЗ ЯИЦ И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
7 months ago 00:00:35 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО ПРИГОТОВИТЬ С ХЛЕБЦАМИ!
7 months ago 00:08:12 1
Микробиолог больше не болеет. Как отключить болезни за 20 мин/день
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №13 !!!
7 months ago 00:08:15 1
Don’t rush to throw away the egg trays! The perfect puff pastry dessert