SOIGNER LE SYNDROME DU CANAL CARPIEN : CONSEILS ET EXERCICES KINE

A travers cette vidéo, j’ai souhaité vous donner des conseils et des exercices sur l’auto-rééducation du syndrome du canal carpien. Cette dernière est souvent négligée en France, et pourtant elle apporte des résultats satisfaisant dans les syndromes légers à modérés. Je vous montre aux travers de plusieurs exercices comment libérer le canal carpien dans sa totalité afin de favoriser le glissement du nerf médian. Cette rééducation peut empêcher ou retarder un traitement par infiltration ou chirurgie. Liens de quelques études et articles :