12 кусов парчи. Древний и современный комплекс.

«12 кусков парчи» - Древнекитайский комплекс упражнений, выполняемый в положении сидя. Комплекс “12 кусков парчи” основан на принципах традиционной китайской медицины и направлен на общее оздоровление организма. 🔆В Шаолине комплекс имеет несколько уровней практики, кроме медицинского оздоровительного аспекта, у него есть более глубокий уровень внутренней работы, связанной с костным мозгом.