Арахисовая паста шоколадная || Peanut butter choko || Elena Stasevich HM

Арахисовая паста - кладезь полезных веществ: минералов, белков, протеина. Съедая 1 столовую ложку пасты каждый день вы будете меньше хотеть кушать в течение дня, а также не будете иметь проблем с сердечно-сосудистой системой. А для вегетарианцев арахисовая паста - настоящая находка! Ведь она восполняет недостаток в организме веществ, которые содержаться в мясе. Однако, нужно все-таки знать меру - дневная норма потребления арахисовой пасты - 1-2 столовой ложки. В видео я рассказываю, как приготовить классическую арахисовую пасту, а также сладкую - шоколадную. Очень вкусно намазывать шоколадную пасту на тост и кушать на завтрак. Также можно сделать такой бутерброд: тост намазать джемом, а сверху - арахисовую пасту, получается объедение!) ^^Арахисовая паста бывает разных вкусов: -с цукатами -с кокосовой стружкой -с крупными частицами орехов -с крупинками сахара, который хрустит -с солью -кремово-сливочная ....и с любыми другими начинками на ваш вкус. ^^Пасту можно делать