При выборе типа питания мы всегда опираемся на своё психо-эмоциональное состояние! Даже если вы знаете, что переедать тортики вредно, но в этот период переживаете депрессию, стресс и вам плохо, то тортики будут вашим спутником. А с ними и лишний вес.
Как это исправить?
1). Честно признаться себе на что вы реально злитесь? На кого? На маму или папу? Может на мужа? И Кто вас прям бесит?
2). Понять, а точно ли я сейчас на своём месте в своей Родовой системе?
3). Задать себе вопрос: «Для чего я это ем, если знаю, что во вред?» Вот сейчас во вред точно!
Постарайтесь объективно оценить свои действия в перееданиях.
И как только нащупали что-то болезненное, ищите ответы!
Бесплатный урок:
Мои соц.сети:
Telegram:
VK:
Instagram:
Я помогаю женщинам создавать свой гармоничный мир через работу с собой и своим Родом 🤍🌳
1 view
252
60
1 hour ago 00:24:22 2
С чего начать интуитивное питание? 2 упражнения. Ошибки новичков. Что такое интуитивное питание?
5 hours ago 00:30:53 1
Почему я не могу остановиться есть
8 hours ago 00:02:24 1
14 октября. Cлужение. Ежедневник ВДА
23 hours ago 00:01:29 1
🔴 Комплексный Белковый Протеин | WHIEDA
1 day ago 00:01:37 1
🥄 МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ЯЙЦАХ ОТЗЫВЫ 😎 ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НО НЕТ СИЛЫ ВОЛИ ФОРУМ
2 days ago 01:09:24 77
ПОЧЕМУ ОПАСНО ПОГРУЖАТЬСЯ В НЕГАТИВ? Быстрая техника самопомощи при стрессе.
2 days ago 00:21:42 198
Как перестать переедать?
2 days ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
2 days ago 00:00:59 1
Как начать меньше есть и снизить переедание / Анетта Орлова #Shorts
2 days ago 00:00:59 1
Вечернее переедание. Почему мы любим ночные перекусы? #Shorts
2 days ago 00:00:57 1
Почему возникает зацикленность на здоровье? Ипохондрическое расстройство #Shorts
2 days ago 00:00:37 1
Психология питания. Как наладить отношения с едой? #shorts
2 days ago 00:00:56 1
Как не переедать? Про разборчивость в еде #shorts
2 days ago 00:00:46 1
Как самообвинение провоцирует вас на переедание #shorts
2 days ago 00:11:09 5
Как полюбить себя, свое тело и изменить отношение к еде. Фрагмент эфира «Зависимость от еды»
2 days ago 00:00:39 1
Переедаю, потому что ем впрок. Что делать? #shorts
2 days ago 00:00:23 4
Переедание и абьюз. Как токсичные отношения заставляют нас переедать? #shorts
2 days ago 00:00:30 1
Как не переедать сладостей. Психология питания #shorts
2 days ago 00:00:59 1
Что является источником ресурса для человека? #shorts
2 days ago 00:00:29 1
Переедание из-за эмоций. Что делать?
2 days ago 00:01:37 2
🥛 БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 👌 ДИЕТА МИНУС 20 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА 🔔
3 days ago 00:01:37 4
🥞 ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЙТИНГ 2024 ☑ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГЕРМАНИЯ
3 days ago 00:03:58 86
Что такое бодипозитив?
2 days ago 00:09:28 1
Обед, правильное питание и перекусы. Интервью с Алевтиной Кремневой. Часть 2